気づきにより人は大きく変わる Vol.064

北京オリンピックのスキージャンプで金メダルを取った小林陵侑選手。
フレーム切手が発売されるようです。

さて、
小林陵侑選手が金メダルを取れたのには、荒川静香さんからヒント（助言）があったから
だと報道されていました。

昨年12月に、荒川さんからインタビューを受けた際に、
「どのくらいのタイミングで緊張やプレッシャーがきたか、覚えていますか？」と逆質問。

荒川さんは、「“五輪のいつもと違う緊張”は、自分だけではなく全ての選手が感じているもの。
どんな緊張がこようと、それが五輪で、“それが普通”だと思うようにしました」

そして、選手時代にコーチから言われた「五輪はゲームだから楽しむものだ」という言葉が一番印象
に残っていると明かし、「やっぱり楽しんだもの勝ちだと思うんですよね」とアドバイス。

この特別な緊張は普通のことだと受け止めて、
さらに、それを楽しむことで、パフォーマンスを引き出せるのでしょうね。

私たち凡人には、全く想像も付かない緊張だと思います。私なら、足ガクガクでしょうね。

最近のアスリート達は口を揃えて、試合前「楽しんできます。」とか、
試合後「楽しかったです。」とカメラの前で話しています。

また、小林陵侑選手が、ノーマルヒルの最終スタートの時、緊張することなく、
どうやって遠くへ良いジャンプをしようか考えていたようです。

まさしく、コーチングのようですね。

荒川静香さんからの言葉で、小林陵侑選手が気づきを得て、
自分で前向きに考え、
ワクワクしながら、どうやったら上手く行くかをイメージしながらジャンプしたため、
練習通り、素晴らしいパフォーマンスを引き出せたのでしょうね。

小林陵侑選手、金メダルおめでとうございます。

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　吉田正人
　GCS認定コーチ
　２級キャリアコンサルティング技能士
　国家資格キャリアコンサルタント
　JCDA認定CDA