ブログスレッド
- 運動しないと
運動しないと
3月
3日
先週末に、ショッピングセンターに買い物に行ったときにスポーツコーナー発見した体幹トレーニング用の器具です。
「plankpad（プランクパッド）体幹トレーニング バランスボード」という商品名で、スマホのアプリと連動することも出来るようです。
日常的に在宅が主になってしまっていて、運動不足解消の為には、非常に興味を惹かれました。
ただ、続くかな～
シェア
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
コーチ探せる 
加藤 雄一 
中村祐美子 
神谷保険 
KUMA 
村井 大輔 
内倉憲一 
田仲なお美 
naposan 
落語好きプロコーチ 砂村よしお