手帳の付箋紙活用術

りえさん、何でもできてすごいです！

と言っていただくことも多いのですが。

そんなこともないんですよー💦

私にもダメダメなことがたくさんあります。

じっとしていたら出来ないので、

手帳で何でも管理しています。

インスタで共有できていることは、

苦手なことを少しづつ克服できたこと。

共有していない出来ていないことはたくさんあります💦

これらは、私にあったやり方を模索中。

どうやったら、出来るかをコーチと考えています。

その中で見つけたのは、

家事はピンクの付箋紙でやる日を決めて、

出来たら、次にやる日に移動する。

出来なくても、次にリスケするだけ。

まぁ、なんといっても子供の頃から

片付けるのが苦手！

何でもやりっぱなしねーとよく言われたものです。

みんなと同じように出来なくたっていいんです。

時間がかかってもいいのです。

自分のやりやすい得意なやり方を見つけていきましょう❣️