会社にあった乾麺の蕎麦をつかてかけそばを作り食べました。

昨日から歯茎が腫れていて痛いのであまり噛まないで食べられるもの、寒いので温かいものを考えた結果がこのかけ蕎麦です。

歯茎が痛いこともあって昨日はゆく眠れませんでした。今日は眠いです。

 

I used the dried soba noodles I found at the office to make and eat soba noodles with broth.
Since my gums have been swollen and painful since yesterday, I thought of something easy to eat without much chewing, and considering the cold weather, I ended up with this soba noodles in broth.
Due to the gum pain, I couldn't sleep well last night. I'm feeling sleepy today.

 

 

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内倉憲一（うちくらけんいち）
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先週も皆さん頑張りました。

一週間で４００％も伸びた方が２人おられます。

 

ブログルと SNS は何が違う？

SNSは情報を拡散させるための手段です。それと比べてブログルは、拡散ではなく記録させる媒体です。その理由は、ブログルは投稿した情報に期限がりません。今でもブログルが始まったときの投稿が残っています。また、ブログルではイメージを縮小したり、イメージのサイズに制限がありません。とにかく記録を残し、それをいつでも見れることができるのです。記録媒体としてブログルをお使いください。

 

 

 

 

 

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今日は ブランチをゴルフクラブで食べました。天気が良かったので多くの人が回っていたのですが、私にはまだ寒いので、今日はゴルフは無しで食事だけでした。今日の朝食はグリークサラダにマグロの炙ったのがついたものでした。これ結構おいしいです。今日行ったのが10時半過ぎだったのですが 朝食ではなくランチを注文することができました。そしてその後夜食べたのが今日2回目の食事で、今日は2食でした。今日は野菜をいっぱい食べた1日でした。また今日も何とか目標の4000歩歩くことができたので満足です。

 

 

 

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コーチ探せるをご利用の皆様へ

 

3が日も終わり2024年が本格的にスタートです。昨年は色々とありがとうございました。今年はまずは400人の登録を目標に頑張りたいと思います。ご協力をお願いいたします。皆様からのご意見、ご希望（苦情を含めて）をぜひお聞かせください。

 

 

 

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Redmond にある Stone には行ったことがあるが、Bellevue に新しくオープンしたレストラン、今日スタッフとランチを食べに行ってきた。ビビンバを食べた。おこげが美味しい。帰りは1.8マイルを3,900歩で歩いて帰ってきました。今年の目標の 4,000歩/日 に今日は達成できそう。雨が降っていないと歩けるものですね。

 

I have been to Stone in Redmond before, but today I went to a new restaurant that opened in Bellevue for lunch with the staff. I had bibimbap, and the crispy rice was delicious. On the way back, I walked 1.8 miles in 3,900 steps. It seems like I might achieve my goal of 4,000 steps per day today. It's nice to be able to walk when it's not raining.

 

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2022年には、アメリカの中小企業経営者の約75%がサイバー攻撃を経験したと報告しています。これは、サイバー攻撃が特に小規模な企業にとって重大で普遍的な脅威であることを強調しています。

さらに驚くべきことに、確認されたデータ侵害の81%が、弱い、再利用された、または盗まれたパスワードに起因していたとされています。これは、パスワードのセキュリティが機密情報を保護する上で重要な役割を担っていることを強調しています。弱いまたは侵害されたパスワードは、サイバー犯罪者にとって脆弱な侵入点となり、不正アクセスや潜在的なデータ侵害につながる可能性があります。

その後の記述では、重大なデータ侵害を経験した後にセキュリティ対策を強化しようとする一般的な企業の傾向に対して批判をしています。大切なデータを保護するためには積極的に予防的な手段を取ることが推奨されています。

我々が設計・開発したPass Wizard Proには、グループのメンバーとパスワードを共有できる機能が準備されています。会社内で複数のチームやメンバーが共有アカウントやアプリケーション、システムにアクセスする場合、より安全にIDやパスワードを共有することが可能です。

サイバーセキュリティに対して積極的なアプローチを取るために、また会社内やグループ間で共有しているパスワード情報をより安全に管理するために、Pass Wizard Proをぜひ使ってみませんか？

 

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