右からカチョカヴァッロ シラーノ ビアンコ、ラクレット、ブルサン ポワブル、プーリニィ=サン=ピエール フェルミエ、ヴァシュラン モンドール、バラット
注文していたチーズが届いた
今月は私の誕生月、何時もの価格より5%OFF
何だか得した気分!
昨夜は筋トレの為にトレーニングジムへ
ワンフロアーに有酸素、ウエートマシン、フリーウエート
4つほどの仕切りの無いコーナーになっている
そのコーナーごとに温度管理が出来るようになっていて
フリーウエートのコーナーは冷房
それ以外は暖房になっている
何時ものようにハードトレーニング
汗が滝のように噴出し
スタッフを呼んで温度を下げてくれるようにお願いした
私、「暑いんだけど温度下げてくれる」
ス、「はい、下げますね」
暫くしても涼しくならないので、もう一度
私、「本当に下げてくれた」
ス、「1度下げました、冷房になっているので涼しいはずです」
私、「ところで、冷房の設定温度は何度なの」
ス、「26度に設定してあるのを25度に下げましたよ」
私、「ほかのコーナーの暖房の設定温度は何度なの?」
ス、「ほかのコーナーの暖房の設定温度は23℃です」
私、「冷房なんか効くわけ無いじゃん」
ス、「ちゃんと設定してあるので効きますよ」
こんなとぼけたスタッフの居るジムに通っています
仕事は今が繁忙期で私までが外仕事に
昼間出来ない分の仕事は夜に、デスクワークで肩はパンパン
一日中外を歩き回ったせいか足首も痛い
今日は立っているのも辛いくらい
でも、週4日のトレーニングには欠かせなく出かける(休めばいいのに)
肩の痛い時は肩のトレーニングを縮んでいた筋肉が伸び
運動している間に肩こりは取れてくる
足の痛みもトレーニングで取れてくれるといいのだけどね
今週で術後43週間経過
なかなかよくならない!
こんな自販機始めてみました
形もロボットみたいで面白い
少し高価な使い捨て傘
画像ネットから拝借
我が家の愚息君、今週火曜日からインフルエンザ
39.5度の熱でかなりしんどかった様子
タミフルを服用、副作用を心配しましたが
副作用無く熱も下がり快復
完全復活にはもう少し時間が掛かりそうです
家庭内感染は今のところ大丈夫のよう
毎日寒い日が続きます
昨夜も雪が舞ったようで今朝は少し銀世界
外仕事で長良川河畔を移動中、無数の凧を発見
早速川原に下りてみると
寒い北風が吹く中、多数の子供とその父兄たちで賑っていた
子供は風の子、楽しいだろうが
それに付き合う父兄はさぞかし寒かっただろうな!
今日も気温の上らない寒い一日
山の向こうは雪かな?
何故か橋の鉄骨がゆがんで写っている
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