記事検索

タイドプール

https://jp.bloguru.com/tidepool

ブログスレッド

今朝の食事(8月18日)

スレッド
今朝の食事(8月18日)
曇り、27.6℃

今朝はいつも行く喫茶店がお休みだったので
他所の店で済ました

ホットコーヒー
トースト1/2
玉子
冷麦
ポテト少々

昨日

白米1膳
シジミの味噌汁
明方ハム
ピーマンソテイ
キャベツサラダボール


白米1膳
シジミの味噌汁
ピーマンと豚肉のソテイ
冷奴
キャベツサラダボール

運動

Gym
胸の運動
ベンチプレスMAX125k
インクラベンチMAX60K
バタフライMAX50K
上腕三等筋
プレスダウン

77Kg
盆休み 食べすぎ呑みすぎ
#ブログ

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2009-08-18 16:37

誰のブログかと思って一回名前を確認しましたよ・・・。


やってますねぇ・・・(^^)v

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2009-08-19 08:52

時々頂いてます

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2009-08-18 18:52

トーストと冷麦!!!

朝から究極の炭水化物ですねぇ。

わたしも確認しました。(^_-)-☆

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2009-08-19 08:58

このモーニングサービス¥380です


お値打ちでしょ

ワオ!と言っているユーザー

keimi
keimiさんからコメント
投稿日 2009-08-18 19:44

KUMAさんとは、UPの時間が違うので分かります(笑)


コーヒーカップの飲み口が厚いとコーヒーが今一つな気がしますが、お味と香りは、いかがでしたか?

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2009-08-19 08:59

これで¥380ですから

あまり文句は言えません

ワオ!と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり