タイドプール

グリーンカーテンの役割をしてくれた上に、トマトも食べられ、ホウズキの実で楽しめますので、一石二鳥ですね。

筋トレ、しばらくは痛みが伴いそうで、無理なさらないでくださいね。

二ヶ月ぶりの筋トレ
今日は筋肉痛で動くのが辛いです

今の植物の勢いは一年で一番強力ですね。
草刈りをしても二日もあればすぐに伸びてきます・・・。

少しづつのトレーニングですね。
今の時期は無理は禁物です・・・。

今夜も筋トレに出かける予定です
今日は背中と上腕二頭筋、そして足の予定です

足のむくみが引いたのは何よりです。
筋肉痛は、運動の成果ですね。

我が家の鬼灯は、虫に食べられています。

朝引いていた浮腫みも夕方になると浮腫んで来ます、これの繰り返し好くなって行くんでしょうが辛いです
我が家の鬼灯は何処まで大きくなるんでしょうね

リハビリ、痛そうですが頑張ってね。

トマトが？
ずいぶん延びましたね。
わがやもグリーンカーテンらしくなってきましたが、ネットの枡目が大きすぎたようで、ちょっと失敗です。

筋トレ、は二ヶ月ぶり筋肉痛が辛いです
リハビリも痛くて辛い
辛い事ばかりです、頑張ります

うちもようやくゴーヤ類が伸びてきました

少しでも節電の役に立つと良いですね

やっと本格的な夏がこちらにも来ましたが、こんな勢いはなかなか我が家ではお目にかかれません。いいですね～！(＾▽＾)

梅雨時は植物にとって一番成長期なんでしょうか
どんどん大きくなります
トマトも収穫できます

筋トレも開始ですか。順調の様で何よりです。しばらくは大変でしょうけど、トマトと鬼灯に負けないように頑張って下さいね!

久しぶりの運動でした
体動かすって良いですね