6,000キロ
寒い日々が続きます
寒い日は外に出るのが億劫になり
室内トレーニングばかりになります
筋トレはもちろんバイクライドまで
バイクライドはローラー台中心です
そんな中6,000キロを越えました
最近、筋トレは加圧トレーニングばかりです
運動後の程よい筋肉痛がたまりません
寒い日は外に出るのが億劫になり
室内トレーニングばかりになります
筋トレはもちろんバイクライドまで
バイクライドはローラー台中心です
そんな中6,000キロを越えました
最近、筋トレは加圧トレーニングばかりです
運動後の程よい筋肉痛がたまりません
投稿日 2012-02-28 15:54
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-02-29 16:48
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-02-28 20:21
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-02-29 16:51
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-02-29 08:23
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-03-01 00:47
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-02-29 12:00
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-03-01 00:51
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-03-01 00:07
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2012-03-01 16:59
ワオ!と言っているユーザー