<胸が燃えた>
7月
15日
老いらくの恋ではない・
最近朝方(胃酸過多9で、苦い水が逆流することがある。今朝も入念にうがいしてから食べ始めた。
生野菜~卵焼き~味噌汁(わかめ)を終えてバナナを食べようか迷ったが(脳)は目がOKと言ったので食べ終えた。
少し多かったと感じたら(腸)が怒った。
胸が(胸やけ))ではなく(火傷)したごとく熱くなった。慌てて胸を摩るが収まらない・
水を含むが池つけないので横になって収まるのを待った。
30分後水を飲むが受け付けず吐き出す。1時間後(重曹水)を飲んだら(腸)が動き出して残留物を吐き出した。
前半の食物は消化したようで・バナバもない・味噌汁のわかめは消化していなかった。
間食・昼食はパスして飲み物だけで過ごす。
14時意を決して(コーヒーとせんべい1枚)を食べて(ジム)に出抱えた。いつも通り(右上強化4種+ランニング?5分+自転車5分)・・すきっ腹だが何でもなく・体が軽くなった。帰宅途中買い物に立ち寄ったスーパーで8メロンパン)を食したが普通通り受け付け・胸やけは収まっていた。
健康