<SNS中毒>
5月
1日
先日の朝刊で女子高生の多くが一日6時間以上<スマホ等>に触れている・・食事の時も離さない・・勉強にも身が入らない・・
最近は女子高生だけではなく、画面を見ながら歩いている人が多く目につく・・
中毒になると <コメント>来てるかな?? <いいね>の数はのびてるかな?? <返信コメント>は??など気になって仕方がないそうだ・・
小生は1日1時間位、かろうじてパソコンに触り苦戦して<コメント>を投稿しているので、返事を忘れて失礼するのが困るので
<オプッション・・コメント管理・・コメントの通知メールを受け取る>でカバーしている
・・
著者・・小林さんのカウンセリングでは
1・ <SNSのやる時間を決める・・1時間に5分だけ・・2時間に1度だけ・・5時間に1度だけと伸ばした行く
2・<SNSのための行動か?>を自問する・・昨日と同じだと面白い投稿にならないので、違うものを・・反応が気になって仕方がない・・ぜひ自分の行動を振り返ってみて下さい・・
3 ・<コンタクトオフの日>をつくる・・PC他ネットにつながる物とは一切接触しない・・
世の中では<入学試験・資格試験・講習会等>2時間位<缶詰>になる機会は多い・・
入社試験・面接の担当者の話では、待機場所で機器等に触っていたら(落ち着きがないのですぐわかる)不合格100%間違いなし・・
投稿日 2014-05-01 21:02
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2014-05-01 22:22
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2014-05-02 07:54
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2014-05-02 19:00
ワオ!と言っているユーザー