課題が難しすぎれば不安

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課題が難しすぎれば不安

3月

28日

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課題が難しすぎれば不安になって、
簡単すぎれば退屈してしまいます。

そんな状態では
集中するのには向きません。

課題が自分の実力よりも
すこしだけ難しいときに
集中に入りやすいんですね。

自分が全力で取り組めば
やり切れるような課題を選択して
集中に入る訓練をすることで
集中力の訓練をしましょう。

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