健康で

年末に忘年会をしました。

同級生4人と2つ年上の先輩1人。

だいたい1年に1度、

この時期にしか会わないように

なってしまっている。

だから、

見た目の変化はよくわかる。

「太ったなぁ～」

「髪の毛減ったなぁ～」

とか、

楽しい時間が経過して話が進む中、

「白内障で見えへんねん！」

”えぇ～？”

白内障って、

母親が70代になり、

手術をししました。

だから、”なんで？”

と思っていると、

もう一人が、

「俺、緑内障やで。」

”えぇっ、えぇ～？”

”もっとあかんやん！”

人生100年時代。。

そう思うと、

まだまだ折り返したばかり。

しっかり健康に生きていかなければ、

周りに迷惑を掛けてしまう。

それより何より、

自分自身が楽しく無くなる。

健康的に生きる！

これ、最大の目標かもと思えます。

楽しく無ければ、

健康でいられないはず。

だから、楽しい事を選択する。

そして、色々な事を楽しく取り組む。

色んなことを楽しいと感じるように考える。

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        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

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