何歳からでも変われる！輝ける！アラフィフ人生進行中　男鹿綾子のブログ

よく「行動できない」って声、
聞きますよね。
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私も日々行動してるかというと、
停滞することも、しょっちゅうです。
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行動するには、感情が必要。
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できない自分を責めても
行動には繋がらないのね。
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「楽しい！」「やりたい！」という
感情があれば、行動できるのです。
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では
「やだなぁ」「やりたくないな〜」って
感情になってしまうのはなぜか。
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その感情は、価値観から生まれてきます。
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スタート地点である価値観が
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「なんだかんだ私うまくいくわ」と
「またきっと失敗しちゃうんだ…」で
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結果が違うのは
納得できるのではないでしょうか。
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そもそも自分の価値観は
どんなのだろうって
考えること自体、あまりないかと。
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何が大切で、何が許せないのか
何が好きで、何が怖いのか
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ここを見つめることで
感情が変わって
次の行動に繋がりますよ！
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クライアントを全力で応援する🌈チアフルコーチング🌈
仕事と家庭の両立や、これからの自分自身の在り方など、
モヤモヤを手放して、本来の輝きを取り戻しましょう！