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- 家族とともに、自分らしく成長し続けるために
家族心理では「家族員一人ひとりの発達心理」を知る事が
家族全体の理解の助けに繋がる。
とされています。
「発達心理学」は、能力や技術の獲得といった「上り坂の発達」を対象とする
幼少期～青年期が中心でしたが
それに加え、壮年期の働き盛りに訪れる「中年の危機」
老年期に進むにつれて訪れる、体力や適応力の低下など
下り坂のような変化。
このような、誕生～老年・死までの「一生涯」を対象とする
「生涯発達心理学」が提唱されるようになりました。
家族は、夫婦・子、それぞれの成長と並行し、家族も成長していきます
夫婦だけの生活から子どもの誕生で、父・母となります。
親となった時、子の身体と心の育ちに応じて、
向き合い方・関わり方を摸索し、検討していきます。
そして、ご自身の身体や精神面での変化にも
柔軟に向き合い、調節をしていく必要があります。
自分はまだまだ大丈夫。
子どもも、これから伸び盛りだから、もっとしっかりしなければ。。
責任や自信のある方ほど、努力や根性でカバーできる。
と考えがちになりますが、
それを乗り越えるために、大きなエネルギーや精神力が必要になる場合もあります。
誰もが訪れる「人生の折り返し」と「下り坂」を、少しイメージしながら
時には誰かの手を借り、知恵や工夫をもらいながら、
波乗りをするように、困難を乗り越えていく。
そんな機会が、将来のより良い在り方や
生き方のヒントに繋がる事もあります。
ぜひ、一度、これまで成してきた事・抱えている課題を棚卸して
現状を整理し、自分はこれからどんなふうに生きていきたいか。
コーチと一緒に、心の声に耳をすませてみませんか。
最後まで
お読みいただき、ありがとうございました！
家族相談士、パートナーシップコーチとして
ご夫婦やカップルのサポート
結婚相談会員様向けに、セミナーにてメンタルフォローや夫婦の土台作りのお話をさせていただいてます。＾＾
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