プリンセチア ロゼマーブル
花言葉は「思いやり」
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
12月になりました
一年の振り返りにおいての
ワンポイント
「出来事」「感情」
を分けて見てみる
自分がどんなことに
心が揺れて
何を感じているのか
そこには、どんな考え方があるのか
自分の本当の気持ちを聴いて
もし、いらない物があるなら
大掃除のゴミと一緒に捨てましょう
★来年に持っていきたいものですか？★
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
今年も残り2か月
どう過ごすか
1年を振り返ると
何も去年と変わっていない
そんな気がしていた
でもね、コツコツと
ちゃんと積み上げてきたらしい
自分じゃ気づけないけど
マイコーチには見えているらしい
コーチと共に進んだ1年
積み上げてきたものを
改めて感じてみる
★あなたにとって実績とは、何ですか★
![雪が近くまでやってきました]()
雪が近くまでやってきました
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
季節は移り変わるけど
見慣れた風景の中に
何故か、自分だけが止まっている
何とも言えない違和感を感じています
自分の中で何かが変化している
まさしく転機の中でいう
ニュートラルゾーン
過去の人生と新しい人生のはざま
を体験しています
自分は何者か
いったいどうしたいのか
方向性を自分自身に問いかける時間
ここは焦らず
人生のほかのどこでも手に入らない、人生の見方
この視点から人生を見直したことで
何かが得られるはず
そう自分に言いながらも
なかなかの空虚感を味わっています
そんな時だからこそ
ゆるゆるコーヒーを飲みながら考えてみよう
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
今年も残り3か月
どう過ごすか
同じなら、お腹を抱えて笑い過ごしたいな
そのために、できる事は？
過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
3日間のキャリアコンサルタントのセミナー
無事終わりました
充実していた過去を語り
現状の問題から「見たくない自分」を語り
仕上げに、大御所のカウンセリングを受けて
泣いて笑って、自分というものを語り
最終日の午後のグループセッションでは
初日同じグループだった方に
「誰だかわからないほど、顔が違う」
と言われたほどでした
見たくない自分は
マイコーチに言われているのよねー
と思いながらも
改めて、言語化してみる
やっぱりそこかー
そうなんだよね
所属団体の会長が言われる
「見たくない自分」に成長のヒントが見え
「見たくない自分」が「愛しい自分」
の意味が理解でき、腑に落ちた時間でした
今は、長年蓋をしてきたものが
開いて色々なものが飛び出し
ちらかっているけど
出つくまで出して
片付けはそれから
★見たくない自分にこそ、成長のヒント
があるとしたら？★
![メイクしていないので、顔出しＮ...]()
メイクしていないので、顔出しＮＧ
9月になりましたが
夏休みの宿題は全部終わりましたか？
今年の夏やってみる！
と宣言した「滝行」
とうとう、やってきました
滝の勢いに押され
転びそうになりながら
ふんばりました
水圧がすごい
それ以上に足元が冷たい
けど何か自分の中の
もういらなくなったものが
流されていく感覚でした
でもね
やってみるも、やってみないも
自分次第
体験したからこそわかる
さて、ここから何が始まるやら
★今、頭に浮かんでいるやってみたいことは何ですか？★
今日も自分に問いかける
ウィリアム・ブリジッズ
トランジション（人生の転機）
終わり（何かが終わる）→ ニュートラル・ゾーン → 始まり（何かが始まる）
以前キャリコン試験のために学んだときは
丸覚えしていたのですが
ふとしたきっかけで、自分がまさに
「ニュートラル・ゾーン」真っ最中に気が付きました。
ニュートラルの時期はサナギの状態
・自分を作り直す
・無理に動かない
内的活動とに取り組む
本当は1人で考える時間が大切なのですが
なかなか
向き合うには勇気がいることもあります。
そう思うと
ユルユルと人生の後半戦、語り合う仲間が欲しくなってしまう。
★サナギは成長したら何になる★
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