選曲する音楽屋りんぷん

雨の日とネイルサロンとモモカプレーゼ

9月

2日

久々の休日ですが
朝から事務処理関係
午後から
久しぶりのネイルサロンへ
楽器演奏の都合上
ハンドはケアのみ
そして
夏だからこそのペディキュアを
ペディキュアも今年は最後
爪を綺麗に整えてもらうと
気持ちが上がるねー♪

そして
今晩はモモのカプレーゼを
何故、桃と黒胡椒あうのだろうか？
この謎を解くために
また食べよう
(単に桃とカヴァが好きなだけかもw）

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9月なんだけれど

9月

1日

まだまだアイスが食べたい♪

この間
いいコトがあったので
叔父貴にアイスをご馳走した

私は
アイスって感じじゃなかったので
レモンロールケーキを食べたけれど
なんだか
アイスが美味しそうに見えて（笑）

よっし！
今日はアイス食べよう！
まだまだ夏は終わらない♪

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今月も皆様ありがとうございました！

8月

31日

8月セッション練習会
無事に終了いたしました
今月もご参加頂いた皆様
本当にありがとうございます
皆様が参加してくださるからこその
セッション練習会です
が、
実は一番楽しんでいるのは
私かも！？！？

皆様が変化していく姿
そして
自由にセッションされる姿
どれもが
私にとっては
大切な宝物です

このセッション練習会
休日午前版は
来月から2年目に入ります

始めた時は
来てくださる方がいるのだろうか
と毎回毎回不安でした

さあ2年目ですよ
次回はどうしようかな

いつ、どんな時も
皆様のご要望にお答えできる様
私も精進いたします

だって
コーチングは個別対応だからね♪

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寄り添う

8月

30日

寄り添うって

こういうコトかも

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8月最後の月曜日

8月

29日

8月最後の月曜日は
何があるのかしら？

でも
ひとりきり

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今週もお疲れ、私！

8月

28日

今週もよーく頑張りました
午前中にお仕事も終了したので
今週届いたモモを使って
モモのカプレーゼを作りました
飲み物はもちろん
泡ですよねー🥂

昼からおいおい！
という声は
残念ながら聞こえません（聴きませんW）

さあ
来週の元気のために
午後はのんびりいたしましょう♪

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花火

8月

27日

そういば
近くで花火を見たのは
いつが最後だっただろうか

そんなコトを考えた今日
あの
音と光と匂い
また実感してみたいなあ

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本日は【自分に還る時間】再放送日です

8月

26日

ゆめのたね放送局　東日本第3チャンネル
からお送りしております
「自分に還る時間」
本日は8/19放送分の再放送日です
金曜夜8時半から
https://www.yumenotane.jp
↑こちらから視聴できます

放送は第2回収録分ですが
本日は第4回分の収録を
自宅で行いました
月2回の収録は正直準備が大変
とにかく何事も
準備が8割と思っているので
そこに注力できる時間と体力を
確保するのが今後の課題
今回はスタートアップ期間なので
週2放送ペースの収録ですが
来月からは月1放送（残3回は再放送）
収録ペースになるので
少しは無理せずやれる様になります
無理をするコトは
本末転倒になるので

人生まだまだ先が長いです
のんびり、じっくりと
進んでいきます♪

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さあ、木曜日

8月

25日

今週もあっという間に木曜日
木曜日が来ると
少し気持ちがホッとするのと
週末に向けて
仕事の準備だぞ！
のスイッチが入る感じ

このペースも悪くないんだけれど
そろそろ整理のしどきかも

必要なところに
必要なエネルギーを使う
これは大事ね

あっ、その前に
ぼーっとするのも必要よね

空白は大事

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unlearning

8月

24日

コーチングを学び始めて4年が経ちました
次のフェーズに行くために
必要なコトは何だろう？
そして
必要でないコトは何だろう？と
自分に問いかける毎日

問いかけながらも
思いついたコトを
一つ残らずやってみて
あー、違う
あー、こうかも
とやっております

一見繋がっていない様に
見えているだろうコトも
自分の中ではしっかり繋がっていて
何一つ
意味のないコトはないんだと
確信しています

ここ数ヶ月の
実験の結果と検証を携えて
本日はメンターのセッションを受けました

2020年から2022年の今日までを
振り返り
改めて自分が辿ってきた旅を
言葉として形にした時
何とも言えない
気持ちになりました
そして
これから始まる
新しい旅に希望を感じ
時折、旅先からの便りを
楽しみに待っていてくれる
「誰か」がいるコトの心強さを得ました

今日の宿題は
これからまた旅をしながら
考えていこうと思います

not knowingと
モモの様に開かれた耳をもって
私のままで進みます

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