選曲する音楽屋りんぷん

これ、なーんだ！？

10月

22日

今月の初めに注文したこちら
一昨日
大陸からのながーい旅を経て
私の元へ到着

さあ、これ何でしょう！？
わかるかな？

正解は明日発表しますね❤️

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本日夜8時半は・・・

10月

21日

また直前のお知らせになっています
本日夜８時半は
私のインターネットラジオ番組
「自分に還る時間」
の放送でございます

今月から第1週目新内容
2-4週目は再放送となっております

毎回の
4つの質問に
ふかーく考える！と
感想を頂いております

繰り返し繰り返し
聴いて頂ける
スルメのような
味わいと噛みごたえのある
番組を目指しておりますのよ❤️

ゆめのたねの
ホームページから
東日本第3チャンネルを選択して
お聴きくださいね！

皆様のご感想お待ちしております！

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匂いの姿

10月

20日

あれ？
かすかに香る
モモのような香
なんだろう！？

一昨日の雨上がりの朝
匂いの姿を
探してみる

ああ！
金木犀だったんだ

もう
咲終わったと
思っていたのだけれど

また会えてうれしいなあ♪

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今日も盛りだくさん！

10月

19日

先日届いた紅玉をメイプルシロップで軽くキャラメリーぜ

いい感じに汁がでています
これをゆっくり煮詰めるのです

本日は午前中に
コーチングクラス講座を開催
ゆっくり2時間半×4回のうちの
3回目が終了
癒し担当wも登場し
和気藹々と進行
次回が最後なんて
ちょっと寂しいデス

その後
2つほど仕事をこなし
りんごを煮る←いまここ

毎年届く紅玉
香りもよく
酸味もちょうどよく
煮あがったら
りんごパイのフィリングになります

まだ紅玉が残っているので
さつまいもとりんごを煮たの
とか
うすーく切って
パンに乗せて焼く
のを作ってみまーす

今日も盛りだくさん
そして
本日お会いした皆様
どうもありがとうございました

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軌道修正

10月

18日

さまざまなコトを軌道修正中
年内に終わらせるコト
来年に持ち越すコト
やめるコト
続けるコト

もっと身軽に
もっと気持ちよく
もっと集中して
行えるように

まずは余白を作るコト
余白を作り
考え、感じる時間を持つコト

それがなくなったら
私らしくならないからね♪

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月曜日が来たよ♪

10月

17日

今週は週前半に
色々とスケジュールが詰まっております
無事に乗り切れるように
慌てず、落ち着いて参りましょう！

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たまには落ち込むコトもある

10月

16日

基本、落ち込むコトはあまりないのですが
昨晩あたりから色々あったのと
気温差についていけないせいもあり
少々気持ちが落ち込み気味

こんな時は好きな
コト
モノ
ヒト
と静かに過ごすのが一番

今日も無事に
お仕事も学びも終えたので
ゆっくりしようと思います♪

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色々の土曜日

10月

15日

本日も色々と飛んでくる
仕事したり
明日の用意をしたり
そのそれぞれが
自分の振り返りにもなり
まさに一石二鳥
そして
ようやく一段落

あっ！おやつの時間だ！
とりあえず
やるコトは全て片付いたので
これからのんびりしようっと♪

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生活の中に

10月

14日

学びは生活の中にある
隣にあっても
気が付かないだけ
だから
もっと一瞬一瞬を
丁寧に注意深く
過ごして行こう
と思った
金曜日の小雨降る朝

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呼吸を深く

10月

13日

夏の重苦しい空気から
解放された感のある最近

まだ、暑さが戻る日もあるけれど
「圧」は感じなくなった

基本、元気なのだけれど
あの暑さの「圧」に
私はギリギリのところで耐えてる感が
毎年感じられるのだ

誕生月が過ぎ
空気が落ち着きを取り戻してくると
ようやく
身体が動き始める感じがする

深く呼吸をして
その先を考えよう

心の中にある
自分の「気持ち」に
真っ直ぐとアクセス

そして
誰かに
その「気持ち」を伝えよう

きっと形となって
目の前に現れるよ♪

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