フリースペース
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今日は近所の無人販売へ
ほうれん草
春菊
にんじん
大根
とどれも新鮮でお安い♪
カブやキャベツもあったけれど
今回は涙を飲んで買わず
買ってきた春菊で
胡麻和えとしらあえを作りました
しらあえはデコポンを使いました
美味しかった♪
ほうれん草も柔らかく
久しぶりに鰹節をたっぷりかけた
お浸しを作りました
野菜を食べて
元気に春を待ちます🌸
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今月で半年前からの取り組みが
終わりになっていくコトに
はたと気がついた今日この頃
なんだか嵐の様に色々と巻き込まれたり
起こったりしていたけれど
気がつけばそれもすべて
起きるべきして起きたコトに感じる
上手くいかないなーと思っていたけれど
思い返すとそうでもなく
ある意味理想な感じであったなあと
例えるならば
受験勉強する受験生
だけどやりたいコトをやっていたから
そんなに苦ではないんだよなあ
季節的にもそろそろ次の季節へ
私もそろそろ次へ行くタイミングかな♪
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本日は雑用で行ったり来たり
暖かくて動きやすかったのですが
暖かいを通り越してちょっと暑いw
こうやって春に近づいていくのだけれど
なかなか身体が慣れませんねー
今日はぐっすり眠れそうです
三月も半分過ぎました
残り半分は様々なコトの仕上げ期間
楽しみつつ形にしていきたいと思います♪
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今日は母の病院へ付き添い
色々と伝え聴いていた担当医師
今日あってみて
「ああ、そうなんだ」
と納得
長時間待ちになったコトを
謝罪してはいるのだけれど
それが届かないのはどうしてなんだろう
そして
どうして自分の都合ばかり説明するのだろう
目の前の患者を見ていないコトは明白
受け持ち日が少ないのは仕方がない
だから沢山の人を限られた時間で
みなければいけないのも仕方がない
だけど
何か大切なコト忘れてませんか？
とお聴きしたくなった
ああ、私も気をつけないと
どこにでも
自分を振り返る鏡は用意されていると感じた今日
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本日は午前中からクラス業務
着々と力をつけている受講生さん
しっかりと練習を行うからなんだよなー
私が受講生だった頃は
この頃はあまり練習してなかったなあ
昨日は寒くて震えていたのに
今日はそうでもなく
この気温差に本当についていけない
早く安定してほしいなあ
気温差に負けず明日も淡々と過ごそう♪
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今日は雨雨雨☔️寒い
先週は暖かかったのになー
まあこの雨がないと
スギ花粉は終わらない
本格的な春は来ない
仕方あるまい
花粉からくる様々な症状が
でてきて何だかなーなのですが
まあこれはいつもの通り
そういった状況も
今私が置かれている状況も
全て認識した上で
やるべきコトをやる
やらなくていいコトをやめる
ただそれだけなのです
今日もしっかり生き抜きました！
お疲れちゃん♪
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先週はスイトピー
そして今週はアルストロメリア
仕事机の上に花を飾ろうと決めて
ここのところはピンクの花を飾っている
色々なものが詰め詰めの今
花を見るコトでホッとできる
さあ今関わっているコトが
全て綺麗に片付いたら
素敵な花束を買おう
そしてモエシャンドンも
好きなもので自分を労おう🧡
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本日は午後からコーチングクラス講座を行う
講座をお伝えしながら
私自身も色々な発見がある
コーチングスキルとまではいかなくても
人の話を落ち着いて聴けるようになる
そんな講座作ろうと考えている
まずは人と向き合うところから
人と向き合うコトによって
自分の心の中に何が立ち上るのか
そんなコトを味わってもらいたい
言葉が少なくても大丈夫
いや、少ない方がいいのかもしれない
目の前にいる人を感じて
そして自分の心も感じる
私が作りたいのはこういうものだったんだ
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花粉が飛んでいるせいか
ドヨーンとした毎日
重く症状が出ているわけではないのですが
気持ちがやっぱり上がらない
そんな時は玄関横に咲いている
ラベンダーの香りをかぐ
ああいい匂い
植物の力ってすごいなーと思う
書きながら
また匂いを堪能したいなあと思うのでした
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ちょっと遠出ができない私の為に
みーみが遊びに来てくれた
地元駅ビルにある角打ちで
雨後の月を頼んでみた
写真には写っていないのだけれど
BLACKMOONって書いてあった
VIDEO
いつの頃からか日本の音楽シーンには
「情緒」がなくなってしまったように感じる
日本人の良さとか
歌謡曲という独特の文化というか
そこには「情緒」があったように感じる
日本酒を飲みながらそんなコトを考えた
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