選曲する音楽屋りんぷん

久しぶりに今日はピザを作りました！
料理は得意じゃないので
写真もあまり美しくはないのですが
父も母も喜んでくれるので
時間がある時に作る一品です

パン生地をコネコネして作るピザ
久しぶりでしたが
美味しかったです

また機会を見て作ろう
何よりも両親が喜んでくれるコトが
励みになります♪

朝はコーチングセッションから
イメージを明確にしたいとリクエストあり
最終形態から逆算して今へ降りていく
始まりのイメージは？
宿題の報告が楽しみ♪

午後はコーチングセッションを受ける
私もあるコトについて明確にしたいとリクエスト
色々と出てくる
後は手を動かすのみ

メンターが言っていた
「コーチングはするのも受けるのもいい」
それを体感した感じ

その後、恒例の歯医者さんへ
治療のクライマックスも終わり
来週には終わりそう

この後、夜は久しぶりにのんびり
今日も楽しい1日だった♪

毎週金曜日夜８時半は
「自分に還る時間」
放送日です

相変わらず
番宣が後回しになる私であった

今回は
「卒業」をテーマに
あーでもない、こーでもない
と話しております

お耳にかかれるのを楽しみにしております

番組はこのブログ上部にある
「ゆめのたね放送局」
にアクセスしていただき
東日本第３チャンネルをクリックしてくださいねー♪

今日も暖かいぞ

えっ、もう咲きそうな感じ？？
いやいや、まだ早い
花粉も飛んでるし
陽気が良くても警戒しなくちゃ！

春の花たちは
パワーに溢れていて
元気をもらえるんだけれど
自分のパワーが減っていたら
ちょっと厳しい

心の力の自家供給
すごく大事だなあ🌸

今日は午前中にセッション
「本当に大切にするコト」
そんなコトを真ん中に据えて考えた時間

午後からは
先輩コーチにお願いしていた
コンサルテーション
ここのところの私の課題を
色々と話していく中で
重要なキーワードがいくつか出てくる
舞台裏を洗いざらい
遠慮なく話せる
そんな人が居てくれて
安心と共に心強さを感じる
何事も経験
経験をするコトでしか
成長しない

成長の機会を恐れず
しっかりと糧にできるように
これからも少しずつ
積み上げていこう


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みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！

そしてもう一つの私のブログ銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋クラスの休憩室もよろしくね♪

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先週2か月ぶりに美容院へ行った
3年前から白髪がどっと増え
何だかなあーなのである
ここ最近
赤を入れてもらっていたのだが
どうも毛染めの影響で
かなり髪の毛が傷んでいた模様
久しぶりにヘナカラーにした

仕上がりは
見事なオレンジ色（笑）
白髪の部分に入るわけですから
「三毛猫」
といっても良いであろう

カナリヤ色とかいって
可愛こぶってみたが
もうかなり無理あり

でも真っ黒くしたくないんだよね
できれば
全部白髪になって
金髪にしたいのであった

美容師もとか曰く
せっちゃんは綺麗に白髪にならないよ
そうか
そうなのか

金髪への道は遠い💧

一晩眠れば月曜日はやってくるのです
それはいつも当たり前のように

と、思っていたら大間違い
当たり前は、当たり前ではない
昨日の私が今日の私と違うように

でもね
変わり映えしないよなーと
思ってしまうのが人ってもんです

今週は静かにじっくりと過ごす週
こんな陽気と雰囲気だから
敢えてそうしたいのです

本日は午前中にセッション

昨日ある程度の仕事を片付けていたので
午後からはのんびりモード

ここの所、頭を使いまくったので
たまにはねじ一つ、いや二つくらい
外した感じで過ごしたいわけです

今月はそれでなくても
何だかモヤモヤソワソワ落ち着かない月だから
それに花粉が加われば
もう、そりゃもうですよ！

というわけで本日も閉店です
お疲れ様でしたー♪

木曜日は確かに厳しかった
だから昨日、薬を買いに行ったのよね
酷くて眠れなかったら
仕方あるまい、薬を飲もうと
ですが
今朝起きたら、ぜーんぜん、ぜーんぜん
大丈夫（笑）
でも来週はもっと暖かくなるようなので
花粉症からの卒業は闇の中（笑）

母の作ったちらし寿司
やっぱり美味しいよねー
こういう料理は
母が作るに限る！
今年も家族みんなで
雛祭りができたコトに感謝

さて私といえば
年々オールAだった健康診断に
なんとなーく黄色信号が点る
初めて
えっっ！！という場所に
C判定が（笑）
まあ、ここのところ色々あったので
仕方がないよねーってコトで
無理せず（元々無理なコトはしないけど）
マイペースでいきます♪