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晴れたり曇ったり

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晴れたり曇ったり

本日は何もない1日
出かけようかなと思ったのですが
お天気があまり良くないらしく
家で洋服の入れ替え等
細々したことをして過ごしました

湿度が高いせいか
空気がムシムシっとしています

今回はローズのキャンドルを
灯して気分をリフレッシュ

ほのかな薔薇の香りに
気持ちも和みます

今月は
「自分」について
焦点を当てるコトに決めました

色々と考え
身体と気持ちを整え
今年後半戦に向けて
じっくりと準備をしようと思います♪

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梅雨入りはいつ?

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梅雨入りはいつ?

そろそろ秒読み体制かな?

雨の日も
楽しく過ごせる方法を
たくさん見つけたい


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のんびり水曜日

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のんびり水曜日

久しぶりの何もない日

今日は梅雨入り前に
美容院へ
友は相変わらず元気で
今日も冗談言い合いながら
カットしてもらう

さあすっきり
気分良く
6月を過ごすぞ♪

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ありがとう、5月

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ありがとう、5月

今月も色々なコトがありました
過去に戻った日
価値観
未来のコト
あれや これや

本当に今年の5月は濃かったなあ

ありがとう、5 月
この出来事とともに
また新しい未来へ♪



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5月最後の月曜日

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5月最後の月曜日

1人静かに振り返る
月曜日の朝

どこかで
ドビュッシーが
聞こえてくる


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さあ、駆け抜けろ!6月へ!!

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さあ、駆け抜けろ!6月へ!!

本日もよく頑張りました!
(自分を褒めるのは得意です)
午前中から
ラストのパーソナルセッションまで
8時間全力投球

実は今月は
私が大好きな
「何もない日」が
連休明けからなく
ほんとーに久しぶりに
がーっと駆け抜ける毎日でした
本当によく頑張った!
(自分を褒めるのは大切です)

さあ、5月も残り2日となりました
残りの日々も丁寧に過ごし
6月に突入と参りましょう!

蒸し暑い日が続いておりますので
皆様もお身体お大事にお過ごしください❤️

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今月もありがとうございました!

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今月もありがとうございました!

今月のセッション練習会も
無事終えるコトができました

ご参加頂きましたみなさま
本当にありがとうございます

参加してくださる方がいるから
続けていけるこの練習会

毎回、様々な出会いがあり
私自身も
皆様から
学びと楽しみを頂いております

来月も
いつも通り
お待ちしておりますね♪



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万能感

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万能感

コーチングを学んでいると
「何でも実現できる」
という
「万能感」を持ってしまうコトがある

それを
「驕り」
と呼ぶ場合がある

私も
そういう状態になったコトがある
自分の力だけで
「やっている気」になって
偉そうにしていた

あー、嫌だ嫌だ
書いているだけで恥ずかしくなり
そんなコト思い出したくもないのだけれど

その時
全力をもって
知らしめてくれた
メンターコーチの存在があったから
今がある



思い返しても
いや、本当に
思い出すだけで
冷や汗が出るんだけれど(笑)

言ってもらえなかったら
どうなっていたんだろうと
思うコトばかり

私たちは決して
1人で物事を成し遂げるのではない
様々な人の助け無くしては
うまくいかないのだよ

喜びも 楽しみも
必ず
人を通して
やってくるもの
だからこそ
何倍もに
その感情が膨らむのだもの

分かち合うからこそ
半分になったり
倍になったりするんだよ

そんなコト
ちゃんとわかるまで
時間がかかった
アホな私だけれど

これからも
身の丈にあった
行動をして行きたい

そして
信頼している仲間に
信頼してもらえる人でいたい

だからこそ
誠実に
素直に
生きていくんだ



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フェーズが変わった

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フェーズが変わった

少し休憩しなくちゃ
フェーズが変わったみたい

まあ、のんびりと♪


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違和感

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違和感

昨晩から
違和感を感じるコトが
起こりまくっている

何故だ?
この違和感は
私に何を伝えてるのだろうか

もっと考えると
先週あたりから
色々と
考えるコトが多くなった

そろそろ
終わりか!

そうかもしれない

だとしたら
始まりはどこだろう?

楽しみだ♪



♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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