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身体注意報

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身体注意報

最近の私は注意力散漫
この間
なんだか痛いなーと
手を見てみると
左手薬指に
大きなアザができていた
そんなところをぶつけていたらな
すぐにわかるだろうに!
だが、謎。わからない(笑)
急いで冷やし続けて
翌日には綺麗に治った


今日も手の甲をなんとなく見たら
アザがある(笑)

ぼやっと考え事しながら
過ごしているせいなんだよなー
と思いつつ
もう少し自分の身体に
リスペクトの気持ちを持たないといけない

だって今生の大切な乗り物なんだもん
養生は大事です



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みゅーじっくはいくにて心の中の1分間の音を配信中です!

そしてもう一つの私のブログ
銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校の休憩室もよろしくね♪

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