呼吸を深く
10月
13日
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夏の重苦しい空気から
解放された感のある最近
まだ、暑さが戻る日もあるけれど
「圧」は感じなくなった
基本、元気なのだけれど
あの暑さの「圧」に
私はギリギリのところで耐えてる感が
毎年感じられるのだ
誕生月が過ぎ
空気が落ち着きを取り戻してくると
ようやく
身体が動き始める感じがする
深く呼吸をして
その先を考えよう
心の中にある
自分の「気持ち」に
真っ直ぐとアクセス
そして
誰かに
その「気持ち」を伝えよう
きっと形となって
目の前に現れるよ♪
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みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！
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