moqのごはん

今日のごはん。おやつ1日分の鉄分ヨーグルト

10月

8日

ちょっと一息かな

おはようございますm(_ _)m
↑今更もうすぐ昼だけど

朝7:00に起きて朝ごはんと弁当作って相方送って
寝た…力尽きた…

いやー昨晩寝てたら
近所の人がタバコ吸ってて
夜中の1:30頃と2:30頃
窓あけて寝てたら臭いが…
タバコ臭で目覚めた
(*ﾟ∀ﾟ)=3
ハア～（｀Δ´）
睡眠時間返せ～（｀Δ´）

相方も吸うけど電子タバコにしたら臭いが気にならなくなった
部屋の吸殻はそろそろ捨ててほしいけど…f(^_^;

紙タバコは臭いがきついなぁ
吸う人には気にならないんだろうけど

お陰で寝不足
只今車でぐったりん

ちなみに目覚めは10:25
あれー(　ﾟ 3ﾟ)11:00から習い事だなぁ
とりあえず起きて子供部屋行ってそっと起こして
朝ごはんのトーストとカフェオレ準備して身支度
さすがにいつもより化粧適当
ヘアメイク入れて多分3分ほど
↑いつも5分ほど(それも短いけど)

そして習い事現場に10:55到着
我ながら身支度速い！

ホントに日曜日はいつも寝坊助
もうちょいしっかりせんとな

昨日のごはん。夕飯焼魚と蒸し料理

10月

8日

もう少し華やかさがほしいなぁ

とりつくねと豆腐の蒸したの
生のとりつくね買ってきて
ビニール袋に入れて
豆腐と玉ねぎのあらみじん切りと
片栗粉と塩入れてモミモミ
蒸し器で20分ほど蒸した

じゃが芋も一緒に蒸して
バターとパセリと塩ふった

鮭は塩焼き

味噌汁は合わせ味噌で具は玉ねぎとワカメと豆腐

白ごはん

飲み物はアールグレイ

17:50頃から作りはじめて
18:30に夕飯
蒸したのにあんかけかけた方が良かったな～
ポン酢で食べたけど
あんかけの方が美味しいかも…f(^_^;

次回は餡も作るかぁ

今日のごはん。おやつ達

10月

8日

来客だったので
ケーキとか
一応種類を増やしたかったので
CO・OPのクルミ入りパウンドケーキと
RITZも出した
飲み物はLiptonレモンティの紙パックと
Liptonのアールグレイを無糖で入れたもの

モグモグ食べて眠たくなってうたた寝

うたた寝って幸せな時間だな
↑おいおい！来客中

子供の友達なので、まあ、いっか
とりあえず15分ほどうたた寝したので
寝てた～f(^_^;と申告

寝てたんかい！！と
笑いながら快く突っ込んでくれた

穏やかな時間だった