ちょびっとスペイン語

どっさりmandarina

3月

5日

りんごも好きですが、みかん(mandarlnaマンダリーナ)も大好きです。
2キロで約300円。
たっぷり食べられます。

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#たっぷり #みかん #カルメン #コーチング #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #料理教室

工事現場の横を通る時、ふと上を見ると巨大なクレーン(grúaグルーア)が！
落ちて来ませんように、と思いながら見ていたら、興味がどんどん湧いて、動画まで撮ってしまいました！

さらに他のクレーンも発見！
遺跡の壁とのショットも記念にパチリ！

☆料理を通して気軽に世界とコミュニケーション！
フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンがお教えするスペインの家庭料理。
美味しいと評判です。
3/13スペインのオムレツ、トルティージャ
3/27レンズ豆の煮込み

お申し込み、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#クレーン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #工事 #料理教室

いつの間に？！hierbaでいっぱい

3月

3日

わさっ！！！！

去年お世話になったスタジオのりんごの木の根元に、いつのまにかこんなに沢山の草(hierbaジェルバ)が！

生命力強し！！！！！

☆フラメンコの歌手(カンタオーラ)カルメンと一緒に、スペインのオムレツ、作ってみませんか？
スペイン南部の都市、セビージャから直接オンラインでお教えします。
3/13土18:00から
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！
3/27も！
こちらは、豆料理の予定です！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#りんご #コーチング #セビージャ #フラメンコ #留学 #草

おお！ladrilloづくりの家だ！！

3月

2日

よく見たらレンガ(ladrilloラドリージョ)づくりの家がこんな所に！

さすが、ヨーロッパだ！

働き者で優しい弟ブタを思い出してしまう。

☆スペイン式のオムレツ・トルティージャを作ってみませんか？
スペインからカルメンが、オンラインで直接指導
3/13土曜開催！
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@hotmail.co.jp
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #ヨーロッパ #レンガ #料理教室 #留学

むっ？cervezaは入っているのか？！

3月

1日

フラメンコの練習をするためスタジオに行ったら、樽の上にビール(cervezaセルベッサ)の瓶が！！！！！
前に、開けていないビールの缶が置いてあった事があったので、また神様からのプレゼントかと思ったら、空き瓶でした。。。

☆フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのお料理教室
3月13日27日土曜開催予定！
御予約、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #ビール #フラメンコ #瓶 #留学

ollaにいっぱい！アツアツのカルネコントマテ！

2月

28日

鍋(ollaオジャ)に入っているのは、オンライン料理教室で作ったカルネコントマテ(ぶた肉のトマトなど野菜の煮込み料理)!

カルメン先生はスペインで、参加者の皆さんは日本で、同時に作りました。

うーん。
世界がこんなに小さくなるなんて！

フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのスペインの家庭料理の教室
次回は3月13日(スペインのオムレツ・トルティージャ)、27日はレンズ豆の煮込み(予定)
定員10名様(だいたい)
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#オンライン #カルネコントマテ #カルメン #コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #トマト #フラメンコ #家庭料理 #料理教室 #留学

美味しそうなcarta発見！！

2月

27日

朝、歩いていたら、お店は閉まっているものの、メニュー(cartaカルタ)がとっても魅力的なレストランを発見しました！

最近は休業したり、やめたりするお店も多いですが、ここは営業してますようにと願いながらカシャッ！

☆フラメンコの歌い手、カルメンのお料理教室
3月13日、27日土曜18時から開催
スペイン式のオムレツ、作ってみませんか〜？
お問い合わせ、お申し込み
makidance 422@gmail.com
小林までお気軽にどうぞ！！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #コーチング #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #メニュー #レストラン #料理教室 #留学 #美味しそう

mercadoにて魚を買う

2月

26日

今日は市場(mercadoメルカード)に行って魚を買ってみましたー！

日本の市場の人たちも気さくで元気ですけど、セビージャでもやっぱりそんな感じです！

☆スペインから日本へ直送！！
フラメンコの歌い手、カルメンの料理教室
3月13日、27日土曜18時から開催！
13日はスペインでも人気のオムレツ・トルティージャです！
美味しさの秘密は○○にあり！！！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カタクチイワシ #カルメン #コーチング #サーモン #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #市場 #料理教室 #留学 #魚

carril bici でスイスイ〜

2月

25日

セビージャには自転車道(carril biciカリルビシ)があります。
車線も進行方向に合わせて2車線あります。

でも、たまに木が道路に乗り出していて、すれ違いはムリだろ！とツッコみたくなる場所があります。

スペインぽい。

☆そんなおおらかなスペイン人と交流するチャンス！
フラメンコの歌い手、カルメンの家庭料理の教室は今週27日土曜日18時から！
お申し込み、お問い合わせ
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #コーチング #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #トマト #フラメンコ #留学 #自転車 #自転車道

オシャレbanco

2月

24日

セビージャには細い曲がりくねった道がいっぱいあって、まるで金沢みたいですが、地下に大きな駐車場があったり、入り口は小さいものの中の敷地は意外に大きいマンションがあったりします。

そんなもののうちのひとつ。
いつも横切らせてもらっているのですが、ベンチ(bancoバンコ)があることに気付きました！

ちょっとオシャレ。

☆料理を通して海外に乗り出してみませんか？
遠かったスペインがこんなに近い！！
日本からスペインの家庭のキッチンがこんなに簡単に覗けるなんて！！

フラメンコの歌い手・カルメンによる家庭料理の教室。
2/27土曜18時から、今回は豚肉のトマトを中心とした野菜煮込み料理の紹介です。

お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までお気軽にどうぞ！