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- スペインのフレッシュトマトスープ料理、サルモレホ、始めました!
サルモレホとは、一言で言うと、トマトの冷製スープ、ですが、材料としては、基本的には、トマト、ニンニク、オリーブオイル、パン、塩で作ります。
ガスパチョに似ていますが、キューリは入れません。そして、パンを入れるのでとろみがあります。
ガスパチョは夏の料理ですが、サルモレホは一年中あります。でも、冷蔵庫で冷やすので、夏に食べる方が身体に優しい気がします。
そういうわけで、今日作りましたー!今年初です!(作るのは。バルではわりとよく食べています。)
まとめて作りますが、いつも最終的に嫌になってしまうので、なぜだか考えてみたのですが、ニンニク、というキーワードに行きつきました。
冷製なので、ニンニクも生で入れます。それが結構キツイのかも??と思い、今回はニンニク抜きで作りました!
食べやすい!!!!!
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年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革!
無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか?
コーチングで人生をザクザク行く!
銀座コーチングスクール認定コーチ
小林万希子
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