่จ˜ไบ‹ๆคœ็ดข

ใƒ•ใƒชใƒผใ‚นใƒšใƒผใ‚น

๐ŸŒนใƒ˜ใ‚ฟใ‚ฏใ‚ฝ but LOVE๐Ÿณ่‚‰ๅทปใใŠใซใŽใ‚Š

ใ‚นใƒฌใƒƒใƒ‰
ใงใ‹ใ„ใจๅดฉใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใ‚†ใงๅตใ‚ˆใ‚Šๅฐใ•... ใงใ‹ใ„ใจๅดฉใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใ‚†ใงๅตใ‚ˆใ‚Šๅฐใ•ใใ€‚ ๐ŸŒนใƒ˜ใ‚ฟใ‚ฏใ‚ฝ but LOVE๐Ÿณ...
ๅ†ทๅ‡ใ”ใฏใ‚“ใฎ่‚‰ๅทปใใŠใซใŽใ‚Š

่‚‰ใ‚’็„ผใใชใŒใ‚‰ๅ†ทๅ‡ใ”ใฏใ‚“ใ‚’่งฃๅ‡ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใ€่‚‰ใฎไธญใฎใŠใซใŽใ‚ŠใŒใ€Œ่’ธใ—็„ผใใ€็Šถๆ…‹ใซใชใ‚Šใ€
ใตใฃใใ‚‰ใ‚‚ใกใ‚‚ใกใฎไป•ไธŠใŒใ‚Šใซใชใ‚‹ใ€‚

โ– ๆๆ–™๏ผˆ2ไบบๅˆ†๏ผ‰

ๅ†ทๅ‡ใ”ใฏใ‚“…1ๅ€‹๏ผˆ150g /ๅŽšใฟ2.5cm๏ผ‰ใ€‚ 
ใ‹ใŸใๅ›บใพใฃใŸใ”้ฃฏใ‚’ไฝฟใ† ใ€‚ๅ†ทๅ‡ใฎใ‚‚ใฎใŒ่‰ฏใ„ใ€‚ 
ๅ‰ๆ—ฅใซ ใŠใซใŽใ‚Šใฎๅฝขใซ ๆ•ดใˆใฆ ๅ†ทๅ‡ใซใ‹ใ‘ใฆใŠใใจใชใŠ่‰ฏใ„ใ€‚
ๅธธๆธฉใฎ ใƒฌใƒณใ‚ธใฎใƒ‘ใƒƒใ‚ฏใ”้ฃฏใฏ ใƒ‘ใƒฉใƒ‘ใƒฉ ใชใฎใงNGใ€‚
็‚Šใ„ใŸใ”้ฃฏใฎๆ–นใŒ่‰ฏใ„ใ€‚
ๅคงใใ•ใฏใ€ใ‚†ใงๅตใใ‚‰ใ„ใŒไธŠ้™ใ€‚
ใŽใ‚…ใฃใŽใ‚…ใฃใจๅ›บใๆกใฃใฆใŠใใ€‚
ไฟตใ€ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๅนณในใฃใŸใ„ๆ–นใŒ่‰ฏใ„ใ€‚

่ฑšใƒใƒฉ่–„ๅˆ‡ใ‚Š่‚‰…8ๆžš๏ผˆ็ด„200g๏ผ‰
่‚‰ใŒๅฐ‘ใชใ„ใจ้š™้–“ใŒใงใใ‚„ใ™ใๅดฉใ‚Œใฆใ—ใพใ†ใ€‚
ๆ€ใ„ๅˆ‡ใฃใฆๆžšๆ•ฐใ‚’ใ€‚

ใ“ใ—ใ‚‡ใ†…้ฉ้‡
ใ”ใพๆฒน…ๅคงใ•ใ˜1/2
็™ฝใ”ใพ…ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘
ๅคง่‘‰…2ๆžš

a.้†คๆฒน…ๅคงใ•ใ˜1
a.้…’…ๅคงใ•ใ˜1
a.ใฟใ‚Šใ‚“…ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘
a.็ ‚็ณ–…ๅคงใ•ใ˜1/2

โ– ไฝœใ‚Šๆ–น

๏ผ‘๏ผaใ‚’ๅˆฅใƒœใ‚ฆใƒซใซๆททใœใฆใŠใใ€‚

๏ผ’๏ผใƒฉใƒƒใƒ—ใฎไธŠใซใ”้ฃฏใ‚’ใฎใ›ใ€ใƒฉใƒƒใƒ—ใงใ—ใฃใ‹ใ‚Šๆกใ‚‹ใ€‚

๏ผ“๏ผใพใชๆฟใซใ€่‚‰ใ‚’ๅทฆๅณใซ้•ทใใ—ใใ€‚ใ”้ฃฏใ‚’ๆฐดๅนณๅ‘ใใซใ—ใฆใ€ๅณใ‹ใ‚‰่ปขใŒใ™ใ‚ˆใ†ใซๅ…จไฝ“ใ‚’ๅŒ…ใ‚€ใ€‚่ปขใŒใ—ใชใŒใ‚‰ไธ‹ใ‹ใ‚‰ไธŠใซใ€ๅฐ‘ใ—ๆ–œใ‚ใซ่ปขใŒใ—ใฆใ„ใใ€‚

๏ผ”๏ผ่‚‰ใ‚’ใ‚‚ใ†ไธ€ๆžšใ€ๅทฆๅณใซ้•ทใใ—ใใ€‚ไปŠๅบฆใฏใ”้ฃฏใ‚’ไธŠไธ‹็ธฆๅ‘ใใซใ—ใฆใ€ๅณใ‹ใ‚‰่ปขใŒใ™ใ‚ˆใ†ใซๅ…จไฝ“ใ‚’ๅŒ…ใ‚€ใ€‚่ปขใŒใ—ใชใŒใ‚‰ไธ‹ใ‹ใ‚‰ไธŠใซใ€ใ”้ฃฏใŒ่ฆ‹ใˆใชใใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ–œใ‚ใซ่ปขใŒใ—ใฆใ„ใใ€‚

๏ผ•๏ผใŽใ‚…ใฃใจใ—ใฃใ‹ใ‚Šๆกใ‚Šใ€ใ”้ฃฏใŒ่ฆ‹ใˆใ‚‹้š™้–“ใŒใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ™ใ‚‹ใ€‚่‚‰ใ‚’ๅทปใๅŒใ˜ใจใ˜ใ‚ใซ้›†ใ‚ใ‚‹ใ€‚้š™้–“ใŒใ‚ใ‚‹ใจๅฟ…ใšใใ“ใ‹ใ‚‰ๅดฉใ‚Œใ‚‹ใฎใงใ€100๏ผ…ๅฎŒๅ…จใซ้š ใ—ใ€ใ—ใฃใ‹ใ‚Šๆกใ‚‹ใ€‚
ใ“ใ“ใŒ็”Ÿๅ‘ฝ็ทš๏ผ

ใ“ใ—ใ‚‡ใ†ใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ€‚

โ€ปใใฃใคใใ‚’ๅผทใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€ๅฐ้บฆ็ฒ‰ใ‚’ใพใถใ™ใ€‚

๏ผ–๏ผใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณใซใ”ใพๆฒนใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ€็†ฑใ—ใ€ใŠใซใŽใ‚Šใ‚’ใจใ˜ใ‚ใ‚’ไธ‹ใซใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซ็ฝฎใใ€ๅผฑ็ซใง5-7ๅˆ†็„ผใใ€‚
ใจใ˜ใ‚ๅดใŒใ—ใฃใ‹ใ‚Š็„ผใ‘ใ‚‹ใพใง็ตถๅฏพใซๅ‹•ใ‹ใ•ใชใ„๏ผ็ตถๅฏพใซ๏ผๅฐ‘ใ—็„ฆใ’ใ‚‹ใใ‚‰ใ„ใงไธŠไธ‹ใ‚’่ฟ”ใ—ใ€10ๅˆ†็„ผใใ€‚ใคใพๆฅŠๆžใ‚„็ซนไธฒใ‚’ๅˆบใ—ใฆไธญใพใงใ™ใฃใจ้€šใ‚Œใฐใ€ๅ†ทๅ‡ใ”ใฏใ‚“ใŒๆบถใ‘ใฆๆธฉใพใฃใฆใ„ใ‚‹็›ฎๅฎ‰ใ€‚ใ‹ใŸใ‘ใ‚Œใฐ2๏ฝž3ๅˆ†ใšใคๆง˜ๅญใ‚’่ฆ‹ใชใŒใ‚‰ๅŠ ็†ฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚

๏ผ—๏ผใƒšใƒผใƒ‘ใƒผใ‚ฟใ‚ชใƒซใงใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณใฎๆฒนใ‚’ใ•ใฃใจใตใใจใ‚Šใ€aใ‚’ไธŠใ‹ใ‚‰ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ€‚ๅ…จไฝ“ใซใ‹ใ‚‰ใ‚ใฆ็…งใ‚Šใ‚’ๅ‡บใ™ใ€‚

๏ผ˜๏ผๅ™จใซๅคง่‘‰ใ‚’ใ—ใใ€ใŠใซใŽใ‚Šใ‚’ใฎใ›ใ€็™ฝใ”ใพใ‚’ๅฐ‘ใ—ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ€‚

โ€ปๅŒ…ไธใงๅˆ‡ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€ๅŒ…ไธใ‚’ๆฐดใงๆฟกใ‚‰ใ—ใฆใ•ใฃใจๅˆ‡ใ‚‹ใจใ”ใฏใ‚“ใŒใใฃใคใ‹ใชใ„ใ€‚

โ€ปใ”ใฏใ‚“ใซใ€ใƒใƒผใ‚บใจ้ป’ใ“ใ—ใ‚‡ใ†ใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใฆๆททใœใ‚‹ใฎใ‚‚ใ‚ˆใ„ใ€‚

โ€ปใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅทปใ“ใ†ใจใ—ใฆ่‚‰ใ‚’ๅคšใใ™ใ‚‹ใจ็„ผใใ‚€ใ‚‰ใŒใงใใ€ไธญใพใง็ซใŒ้€šใ‚‰ใšใ€ๅ™จใซๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใจ่ตคใ„่‚‰ๆฑใŒใพใ ๅ‡บใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ€‚ใ”้ฃฏใ‚’ๅคงใใใ™ใ‚‹ใจ่‚‰ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ™ใ“ใจใซใชใ‚‹ใ€‚ใ”้ฃฏใŒๅฐใ•ใใฆใ‚‚่‚‰ใ‚’ๅทปใใจใ€็ตๆง‹้ฃŸในๅฟœใˆใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ใŸใใ•ใ‚“้ฃŸในใŸใ„ใจใใฏใ€ใ‚ตใ‚คใ‚บใ‚’ๅคงใใใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ๅฐใ•ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’ใŸใใ•ใ‚“ไฝœใ‚‹ใ€‚ใŸใ ใ—ใ€่‚‰ใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅทปใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใจใ€ใ‚ตใ‚คใƒ‰ใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚’่€ƒใˆใฆใ€ๅฐใ•ใใฆใ‚‚ใฒใจใ‚Š๏ผ’ๅ€‹ใงๅๅˆ†ใ€‚
#ๅ†ทๅ‡้ฃŸๅ“ #ๆ–™็† #่‚‰ๅทปใใŠใซใŽใ‚Š

ใƒฏใ‚ช๏ผใจ่จ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใƒฆใƒผใ‚ถใƒผ

  • ใƒ–ใƒญใ‚ฐใƒซใƒกใƒณใƒใƒผใฎๆ–นใฏไธ‹่จ˜ใฎใƒšใƒผใ‚ธใ‹ใ‚‰ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณใ‚’ใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚
    ใƒญใ‚ฐใ‚คใƒณ
  • ใพใ ใƒ–ใƒญใ‚ฐใƒซใฎใƒกใƒณใƒใƒผใงใชใ„ๆ–นใฏไธ‹่จ˜ใฎใƒšใƒผใ‚ธใ‹ใ‚‰็™ป้Œฒใ‚’ใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚
    ๆ–ฐ่ฆใƒฆใƒผใ‚ถใƒผ็™ป้Œฒใธ
ใƒใƒƒใƒ”ใƒผ
ๆ‚ฒใ—ใ„
ใณใฃใใ‚Š