晴れ、7.1℃ 昨日、色々製作中に味見で食べ過ぎたので、今朝は軽めです。 玄米100％ご飯 おでん 自家製の白菜漬け グレープフルーツ 豆乳＋インスタントCoffee 昨日は勉強会で、Gymは定休日でした
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