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今朝の食事からすると、元気復活でしょうか？

体調管理もしっかりですね。

昨日は少し疲れが出たのと寒さで、早々に就寝でした。

無理は出来ない「お歳」なので・・・（笑）

徹底した油抜きですね･･･。


油は体によくないですね。

最近特に感じます･･･。

油分はお昼のお弁当で摂取できるので、朝・晩はあえて避けています。

寝酒の焼酎ってのがカッコイイですね、文章だけでもカッコイイ。私の爺さんは飲まないと寝れねぇんだょぉおぉおって勢いで飲んでいます、ありゃ泥酔だ。こういう食事をしてみたいですね〜


私の家は毎日朝食は完全和ですね、みそ汁が命です。たまにトーストとか食いたいけど・・・


ずいぶん前に頂いたメモ帳遅れながらも現在ちょこっと使っています、改めてありがとうございます

昨日は、何時ものバーボン（JDではないよ）が無くなったので、焼酎にしました。


MEMO使っていただいているようでうれしいです。