LAN-PRO

食事をおかしくしなければ、リバウンドなんてありえないですよ。

そのレベルは、はるか昔に通過しています。

僕は週に１回しかジムに行けない生活ですが、短時間でも効果的に行っているために、体系変化はありません。

さすがに筋肉量そのものは、油断すると落ちますけど、まあ何とか保っています。

Mt.zakiさんにお墨付きをいただくと安心します・・・・

ダイエット経験者は多くても、成功して体型を維持している方は意外に少ないですね。

おかげさまでどうにか成功の仲間入りのようです。

お尻の大きさにも関係してくるんですね･･･。



なんだか面白いですね･･･。

体重が落ち着いてからも体型は変化するのが不思議です。