1月
29日,
2009年

今朝の食事（1月29日）

昨日はGymがお休みなので、KUMAサラダや千枚漬けを作成。

KUMAサラダ（香菜を使用）
千枚漬け　水菜　スダチ
食パン1枚　オーガニックジャム（ビワ）
大根・人参・小松菜の野菜スープ
グレープフルーツ
大根おろし
Coffee
この分量が適量ですね
#スポーツ
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ワオ！と言っているユーザー

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
結構朝食としてはグルメかも･･･。



食パン一枚の朝食になってしまった･･･(ーー゛)
投稿日 2009-01-29 09:51

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
朝、しっかりで後はシンプルなんです。
投稿日 2009-01-30 01:29

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