LAN-PRO

そうです、たまには名物のみそカツも食さないといけませんよ。

ひつまぶしは、適当に取られているみたいで、羨ましく感じております。

なんのかんの言いながら時々は肉をいただいておりますが、炭水化物は激減です。

いつ見てもすばらしいですねぇ。

晩ごはん、少なくてお腹が空いて寝られないってこと、ありませんか？

私はできないなぁ。


あと1キロが減らない（たった−4キロのダイエットなのに…）んですよね。

体重より、引き締めが課題です。

また来週、頑張ろうっと！(^_-)-☆

夜、空腹で寝れない事はありません、睡魔の方が強力なんです。

イヤァ･･･(^0_0^)


KUMAさんのダイエットによって、

日経が毎日見られるのはお得感ですよね･･･（＾◇＾）


ほぼ目標達成ですね！！

こちら筋トレがつらくて今ひとつです･･･( 一一)）

筋トレは軽い運動お持続するほうが、よい筋肉（ただし大きくはならないですが）がつくようです。