握力アップ

2月

16日,

2008年

手首と握力の運動のために買ったのですが、最初はぜんぜんうまく動かず、放置してありましたが、最近Youtubeを見て「コツ」を掴み、やっと「回るようになりました」
結構腕に負荷がかかり、運動になります。
最近は1000円以下で入手出来るようです。

#PC #テクノロジー #ネット

パソコン作業がながいと、手首が固定されたみたいで、たいへんでしょうね。

いい道具だと、拝見させていただきました。

投稿日 2008-02-17 10:20

KUMA

私などは「考えているフリ」をしている時間が長いので、あまり必要なさそうですが（笑）

投稿日 2008-02-17 21:36

これいいですね！！


早速購入しよう(^o^)丿

投稿日 2008-02-17 12:12

KUMA

手首がよく動くようになるので、ギターにも効果があるかもしれません・・・・

投稿日 2008-02-17 21:38

コレ　うちにもありますー。（息子用。）

わたしもやらせてもらいましたが　回転に腕が引っぱられる感じで

なかなか難しいですね。

投稿日 2008-02-17 15:27

KUMA

最初の立上げが難しいです、一定の回転まで上げるのが大変です。

投稿日 2008-02-19 14:16

LAN-PRO