今週も豊かな日々を。
11月
15日
ホ・オポノポノ手帳の表紙裏
仕事用の手帳があります。
「毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳」です。
ホ・オポノポノ（Hoʻoponopono）は、
ハワイにおける、告白による和解と許しの習慣、
社会秩序・家族関係を回復するための習慣、
病気からの回復法・予防法である。
または、それに想を得て作られたニューエイジのスピリチュアルな実践である。
（wikipediaより）
これはご近所で「歌ヨガ」を習っていた時に
先生が教えてくださったものです。
仕事中に心が波打つとき
疲れを感じたとき
予定を確認しながら
ホ・オポノポノに癒される時間を持つことで
仕事の疲れが軽くなっている今日この頃です。
～.:*★今日の問いかけ★*:.～
あなたを癒すツールは何ですか？
土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪
◇◇土曜日の朝◇◇
週の終わりに自分を振り返って、すっきり週末を過ごしてエネルギーチャージ。
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週のはじまりを充実した気持ちで迎えたい。
そんなあなたに、
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