加藤雄一のブログ

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【大丈夫やれるよね】vol.462

1月

7日

「そんなに無理しないで」

「えー、あなたらしくない」

「そのくらいにしたら」

ついつい自分に唱えちゃう、要は独り言。

「大丈夫、これくらいやれるよね」

っていう『これくらい』をひとまず続けてみる。

そして『大丈夫』って言ってあげる。

やる気がないのに『もっともっと』と望まない。

「大丈夫、これくらいならやれるよね」

ってやれる自分を作り上げていくのもまた、自分😊