my favorite

＊天津キャベツ？
天津「飯」でなく、
千切りキャベツの上にかに玉、野菜類の餡をかけてます
「天津キャベツ」でいいかな？(/ω＼)
我が家、基本的に晩はご飯を食べないので…
ベニズワイガニのほぐし缶、玉ねぎ、生椎茸、小松菜
なかなか卵がふんわりできないけど
たっぷりの餡で美味しかったです
味覇(ウェイパー)を使って、カニ缶のお出汁とかで
味付けました　(^_-)-☆ ＊エビチリ
CookDoで ＊中華クラゲ、きゅうり、ワカメのお酢の物 ＊オクラのお浸し ＊デザート
ついにシャインマスカットです　(^_-)-☆
今年は生産量が増えて、比較的安いです
人気なので、生産農家が増えて安くなったとTVで言ってました
有難いですね

両眼の白内障手術後の定期健診でした
異常なし！
右1．2，左1．0です
快適裸眼生活！　(^_-)-☆

緑内障は眼圧も正常で、今のところ目薬も必要なく、
様子をみることに
次の検診は年末です

そんな日のランチは…(n*´ω`*n) ＊アジフライ定食　600円
揚げたての美味しいアジフライだったそうです
600円とは(@_@)の価格でしょ！　(^_-)-☆ ＊海老フライ　700円
ご飯を小にしたので650円！
2人で1250円のランチでした 何でも安い！
郊外だからかもね つくし食堂