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ハマチかまの塩焼きー2020/8/4 Tue.

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*ハマチかまの塩焼き この日は... *ハマチかまの塩焼き
この日は天然ハマチのお造りが広告の日でした
そんな日はカマが出る!
天然ものでもカマは脂がよく乗ってて美味しいです
案の定、美味しかった! (^_-)-☆

*アスパラ、ジャガイモ、ベーコン、マッシュルームのバター焼き

*トマト
*納豆
わたしはパス!m(__)m
*もずく
この日はゴルフのレッスン日
OB病が治らないので、ドライバーの練習を頑張りました
汗だく!
T-shirt、脇汗どころか全面、汗…
疲れ果てた日の晩ご飯でした
#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

オクラとパプリカの豚バラ巻き焼ー2020/8/5 Wed.

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*オクラとパプリカの豚バラ巻き... *オクラとパプリカの豚バラ巻き焼
今、野菜、特に葉物が高い! ( ノД`)シクシク…
人参も\(◎o◎)/!の値段
何も高い野菜を使わなくてもいいと開き直って…

国産(長野県)パプリカ発見!
隣国のは通年出てるけど、国産は珍しい
甘くて美味しかったです (^_-)-☆
オクラは今が旬だから安くて大助かりです

*ズワイガニ(冷凍)、ポン酢醤油で
紅ズワイガニは不味かったけど、これは美味しい
前回同様、my daughter-in-lawにもらいました
Special thanks!

*キノコ類のタイタン、大根おろしで
なめ茸、シメジ、エノキで甘辛くたきました
作ってて\(◎o◎)/!するけど
キノコって水分ばっかりって感じ
水なしでたいても水分が出てきて,嵩が半分以下に
キノコ類はカロリーゼロ、ヘルシーなのが納得です

*焼きナス
*紅大根のカンタン酢漬け

ワオ!と言っているユーザー

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