豚ロースのポークチャップー2023/3/14 Tue.

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3月

16日

＊豚ロースのポークチャップ
生姜焼き用の、暑さ3ミリ余りの豚ロース肉で
柔らかくできて美味しかったです
2枚つけたら、ちょっと多かった
食がおちました

＊白菜と絹厚揚げのたいたん

＊ポテタラサラダ
ジャガイモに明太子を混ぜて、マヨ味で
いいアクセントになって美味しいです　(^_-)-☆

＊キャベツとチリメン昆布、するめの和え物

#ご飯

エメラルドさんからコメント
投稿日 2023-03-16 22:21

トマトソースがとても美味しそうです❣️😊　副菜もいろいろあっていいですね。

birdyさんからコメント
投稿日 2023-03-17 10:54

ちょっと酸味がきつかったかな？
トマトカット缶を常備してるんですが、この日はなくて…ケチャップで適当に　えへへ(〃´∪｀〃)ゞ

珍味のような物を常備していて、それにその時にある野菜を混ぜて和え物にすることが多くなりました
ラクチンです

doteさんからコメント
投稿日 2023-03-18 07:47

トマトソース、具だくさんで美味しそう　学生時代の学食でよく食べました

birdyさんからコメント
投稿日 2023-03-18 15:40

ポークチャップって、最近は食べなくなってました
昔ながらの味ですよね

Eveさんからコメント
投稿日 2023-03-19 20:41

ポークチャップ美味しいよね。 
私も量が落ちました。体重も。 
今日、ゴルフ場のフロントで並んでいて、前の男の子とこんなに差があった？って聞いたら、 
私の背と幅が縮んだから、と言われました。

birdyさんからコメント
投稿日 2023-03-20 09:54

わたしもすっかり食が落ちたし、身長は縮んだし、体重と筋力は落ちたし…
白髪だし…
頑張って食べて体力、つけなくちゃね