ポタージュ、美味しそう、かぼちゃ貰ったから作ってみようかな。 私、野菜があまり得意じゃないからポタージュスープにするのもありね。
わたしも西洋人参のタイタン、苦手なの シチューやカレーにもあまり入れたくない でも潰してしまえばわからないから… 先日はコーンスープ(スジャータの)を混ぜました それも甘くなって美味しいです
免疫力は大切ですね! 私もポタージュの方が好きです❣️😊
西洋人参、焼いたりサラダはOKn案ですが、煮物はイマイチで にものはやはり金時人参が好きです ポタージュにしたら甘みが増して美味しくなる気がします
免疫力アップ、これと言って普通の食材、何が免疫力アップにつながるのかな?
これといった特別な野菜じゃないいんですが… 「ファイトケミカル」という栄養素を皮や種に含んでいるそうです それが免疫力アップ、抗酸化作用・癌抑制・アレルギー抑制にいいそうですよ
投稿日 2022-11-27 18:46
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投稿日 2022-11-27 20:09
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投稿日 2022-11-27 21:45
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投稿日 2022-11-29 09:12
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投稿日 2022-11-28 07:49
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投稿日 2022-11-29 09:16
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