my favorite

わたしが胃カメラ検査の日
水分以外、口にできないので味見ができません ＊鶏ミンチそぼろ弁当
以前にたっぷり作ったそぼろを冷凍してあります
味見をしなくてもOK！　(^_-)-☆

＊赤大根の甘酢漬け ＊卵巻き

＊ほうれん草の胡麻和え

＊明方ハムのソテー
焼くだけ！ハム自体の味だけでOKです　(^_-)-☆

＊そら豆と人参の炊き合わせ
前夜の残り物

この内容なら、味見しなくても大丈夫　✌