小芋の梅サラダー2020/2/14 Fri.

2月

16日

＊小芋の梅サラダ
以前にしたのを思い出して、cookpadから
我が家はハチミツ入りの梅干しだから、甘みもあって
とても美味しいです　(^_-)-☆
ちょっと目先の変わった小芋料理になりました　

＊鰤の照り焼き

＊黄身の味噌漬け
初めてつけてみたけど、トロリとして濃厚な味で
美味しかったです
白身がいっぱい残ってしまった！
何につかおうかなぁ～
お好み焼きにでもいれようかな？
冷凍しましたが…

＊ワカメ、菊菜、おじゃこの胡麻酢和え
＊白菜のお漬物

#ご飯

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エメラルドさんからコメント
投稿日 2020-02-16 16:54

梅味の小芋さん美味しそうです。(^^)
糖質制限が外されたら作ってみたいです。

birdyさんからコメント
投稿日 2020-02-16 19:55

コレ、お薦めですが、糖質がねぇ～

doteさんからコメント
投稿日 2020-02-17 07:50

白身そのまま卵焼きにしてはいかがですか、運動後のタンパク補給には一番ですよ

birdyさんからコメント
投稿日 2020-02-17 09:08

白身だけで？
たしかにタンパク質ですもんね、筋肉！！！

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