晩ご飯ー2019/5/21 Tue. ~23 Thu.

5月

25日

2019/5/21 Tue.
＊タラスパ
ウルトラがeat outだったので楽勝なメニュー！(●´ω｀●)
毎度の柴漬けと海苔のタラスパです
バターたっぷりで混ぜた辛子明太子が効きます

＊蒸しどりサラダ
レタス、きゅうり、トマト、にぬき

＊2019/5/22 Wed.
薄切り牛肉炒め
ピーマン、人参、もやしと
この薄切り肉、外れ！
赤身が多すぎたというか、硬かった！
和牛切り落としだったからいいかなと思ったけど…

＊長芋とネギトロ（生協）和え
＊お豆さんの卵とじ
＊セロリの葉っぱとおじゃこのキンピラ
＊トマト

2019/5/23 Thu.
＊香川産鰆の味噌漬け
やっはり鰆は味噌漬けが一番すきです　(^_-)-☆

＊ゴーヤチャンプル
ゴーヤの効用を知って
苦手なゴーヤに挑戦です
体にいいといわれても、やっぱり苦いですよねぇ～

＊鶏軟骨のから揚げ
＊ブロッコリーとトマト
なんか簡単な晩ご飯になりました　m(__)m

#ご飯

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エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-05-26 18:31

ゴーヤの苦味は独特ですが、慣れるとだんだん大丈夫になっていきます。(^^) 私もまだ大好物まではいきませんが、ゴーヤチャンプルー好きです！(^^)

birdyさんからコメント
投稿日 2019-05-26 20:01

白いワタ（？）をスプーンでこそげて…がんばりました
慣れるようにがんばりますね

Eveさんからコメント
投稿日 2019-05-26 20:18

ゴーヤ、食べず嫌いで、食べれません・・・。 
和牛切り落とし、硬いのもありますね。ハヤシライスを作っていて、いくらたっても柔らかくならなくて（圧力なべが無いから）かなり長い間煮てました。

birdyさんからコメント
投稿日 2019-05-26 20:49

ゴーヤ、苦手です
我が家、癌家系だから…癌にきくというと乗ってしまいます　(n*´ω`*n)

切り落とし、翌日は「すき焼き用」のを買いました
やっぱり柔らかかったわ
やっぱり脂がないと硬いよね
すき焼きでない限り、なかなか上等なお肉は買えません
カレーはいつも牛筋です　(´；ω；`)ｳｯ…
ハヤシライス、長らく作ってないなぁ～
31日、作っておこうかな