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鯖の揚げおろし煮ー2019/9/8 Mon.

スレッド
*鯖の揚げおろし煮 久しぶり!... *鯖の揚げおろし煮
久しぶり!
この日は献立が決まらなくて…
スーパーを何度もウロウロして、急に鯖が目にとまって
長崎の鯖でした
「煮る」のは苦手だから揚げて煮て (n*´ω`*n)

*葉牛蒡の葉っぱとおじゃこ、干しエビのたいたん
葉牛蒡の葉っぱ、苦いですね
蕗の葉っぱのほうが好み
「似て非なり」ですね
*マカロニサラダ
チキンフレイク、きゅうり、人参、にぬき
*菊菜とカニカマの胡麻ドレッシング和え
*わらびとお揚げさんのたいたん
#ご飯

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2019-04-10 10:28

煮崩れしやすい魚の煮付け、「揚げ煮」にするといいですよね。
おろし煮、あっさりといただけていいですね。三つ葉もおいしそうです。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-04-10 16:03

どうも煮魚が下手で、苦手です
特に青魚は作るのも食べるのも
揚げて煮たら美味しいですよね

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-04-11 07:20

揚げ煮美味しそうなですね!鯖缶も美味しいですが、やっぱり生のお料理の方が断然いいですね。(^^)

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-04-11 15:04

鯖缶、ブームですよね
買ったことがありませんが、エメラルドさんが書いてた「鯖缶マヨ」、チャレンジしてみます

ワオ!と言っているユーザー