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順調に進んでいますね。私も久々にお散歩しました。

徐々にもとのペースに戻していきます。
お互い、楽しみながら頑張りましょうね。

お疲れ様、足の具合はいかがです
無理しないでくださいね

ありがとうございます。

やはり折れたところは痛いです。
その上、足の甲の筋も痛くて。
今日（4/22　Sat.)は休みました。
ボチボチいきます。

少しずつ、ね。 
私は、筋力は少し戻ったように思うけれど、足を使うと膝が痛くなる・・・。 
兼ね合いが難しいです。春休みや、ぎっくり腰で、あまり自転車に乗れなかった時は、いざの痛みは無かったもの。

お互い、いつまでもゴルフがしたいもんね。
無理のない程度にトレーニングして体を労って、楽しみがいつまでも続くようにしようね。

腰は膝や足首とつながって痛くなるよ。
やはり足の筋力が大切みたい。