高低差がある道はくたびれますね。 登りは頑張って下りは超ゆっくりと、 メリハリをつけると少し楽です…。
林の中の遍路道を歩きました。 292.12 メートルの屋島を半分近く登ることになります。 下りで膝が痛くなるので、慎重に歩きます。 この日は膝はOKでした。
四国は水曜どうでしょうで散々見ましたよ、四国八十八か所巡りとかね。大泉洋の食べるうどんが美味そうで美味そうで・・・ 毎日の運動、素晴らしいですね
四国はいいところですよ。 お饂飩は安くて美味しいし、新鮮な瀬戸内のさかなはあるし。 いつかお越しください。 毎日は無理ですが、がんばってます。 今朝も体がだるくてサボりました。
赤いリボンが道しるべですね。 高低差で、足がガクガクしそうです。
遍路道など、通行可の道には赤いテープが張ってあると思います。 右手も途中まで赤いテープが見えました。 合流地点から21%の下り坂です。 下りだからいいけど、登りのときは心臓が破裂しそうです。
高低差があると辛いけど良い運動になりましたね
距離は短いけど、いい運動になります。 でも消費カロリー、少ない!(;一_一) 太りに太って、+4キロになってしまった!
投稿日 2013-04-19 01:02
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投稿日 2013-04-19 16:01
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投稿日 2013-04-19 01:10
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投稿日 2013-04-19 16:03
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投稿日 2013-04-19 10:13
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投稿日 2013-04-20 01:21
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投稿日 2013-04-19 13:27
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投稿日 2013-04-20 01:22
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