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ぼくしのめがね

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繋がろう

6月
1日
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繋がるために、切り離す。 繋がるために、切り離す。


健康的な精神は、繋がることに集約されると思います。

人は、誰かと繋がることから、愛を受け取ります。

生まれた時から、いやお腹に宿ったときから、ママと繋がって、愛を感じてはぐくまれました。

人は、自分自身とどれくらい繋がれるかで成熟度がみられます。

また、人とどのように繋がっているかで、人間関係の成熟度が分かります。

自分と、人としっかり繋がり、健康的な関係を保つには、何かから離れることも必要になるでしょう。

物理的には、携帯やパソコンかもしれません。
テレビやゲーム。。。

また、安全でない人と、距離を置くことも。

不健康な職場をやめることかもしれません。

自分の心の動き、感情を知り、受け止めるには、正しいところに繋がり、不必要なものと切り離されなければいけませんね。

さあ、あなたは、今日、自分とよく繋がっていますか。

今、心の中には何があるでしょう。

どんな気持ちがありますか。
怒ってる？いらいらしてる？寂しい？

今、誰と繋がっているでしょうか。
大切な人は、いますか？

どんな風に繋がっているでしょうか。

ちょっと書き出してみるのもいいでしょうね。

人は、繋がることから、愛を受け。
繋がることで、癒しを経験します。
繋がれたら、慰められます。

良いものを受けるために、何を切り離しましょうか。
#ブログ #メンタルヘルス
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坂本祐央子
坂本祐央子（さかもとゆみこ）さんからコメント
投稿日 2020-06-01 09:44 
『良いものを受け取るために』
6月1日にふさわしいキーワードを教えていただき、ありがとうございます。
6月をどう過ごすかってこと、ちょうど考えていたところでした。

ワオ！と言っているユーザー

bokushi
bokushiさんからコメント
投稿日 2020-06-01 09:47 
坂本さん、こんにちは！
坂本さんはいつも柔らかい心と、マインドをお持ちですね。本当に、インスパイアされます！素敵な六月になりますように。。。。

ワオ！と言っているユーザー

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