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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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500万円の贈与でも48万円の贈与税。

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相続放棄受理通知書は、家庭裁判... 相続放棄受理通知書は、家庭裁判所が申述人に対して「相続放棄を受理しましたよ」と知らせる書類です。

受け取れる人は相続放棄した本人のみであり、利害関係人や他の相続人には送られてきません。

相続放棄受理証明書であれば、申述人本人でなくても、他の相続人や利害関係人が申請手続きをすることで取得できます。
■正面から行くとこんなことに。500万円の贈与でも48万円の贈与税。
贈与財産額が500万円の場合、特例税率での計算方法は、以下のようになります。
 基礎控除後の課税額:
5,000,000 - 1,100,000 = 3,900,000(円)
 
相続放棄が受理されるまでに、最低でも約1ヶ月かかります。 まず、戸籍等の必要書類の準備、申立て書類の作成、家裁への提出までに最短でも10日から相続関係によっては1ヶ月以上かかることもあります。 その後、裁判所から照会書が送付されてきます。
 贈与税額の計算:
3,900,000 × 15% − 100,000 = 485,000(円)
出典:国税庁「No.4408 贈与税の計算と税率(暦年課税)

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借金のある人が死亡したら負債が相続の対象に!

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借金だけではなく、以下のような...
借金だけではなく、以下のような負債はすべて相続の対象になると考えましょう。
未払い家賃
未払いの光熱費
未払いの携帯代
滞納税、滞納健康保険料

配偶者以外の相続人は
子どもが第1順位の相続人

借金などの相続を望まない場合「相続放棄」をすれば、支払いから逃れられます。

しかし、相続放棄したとしても、借金自体が消えるわけではありません。遺産を相続する他の人たちが返済義務を引き継ぐため、十分な注意が必要です。

相続放棄をすると、相続の権利は次順位の相続人に移行します。



次順位の相続人に事前の説明なく相続放棄した場合、次順位の相続人は「急に債務を背負わされる」という状況に陥る可能性があります。

(家庭裁判所から次順位の人に、先順位の相続放棄が通知されることもありません)

このため、相続放棄をする場合は、親族間のトラブルを避けるという意味では、次順位の相続人とも検討して行動した方がいいでしょう(★もちろん相続放棄自体は知らせずに可能です)。
借金のある人が死亡したら負債が...

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白い上げ下げ窓をたくさん配置しました。

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上げ下げ窓は、古き良き時代のノ... 上げ下げ窓は、古き良き時代のノスタルジーを感じさせる要素もあります。

特に白い窓枠は、昔ながらの家屋を思い起こさせるため、温かみと親しみやすさを感じさせます。
白い上げ下げ窓をたくさん配置し... 緑豊かな景色を楽しむことで、自... 緑豊かな景色を楽しむことで、自然との一体感を感じることができます。

忙しい日常の中で、窓辺から眺める景色は心のリフレッシュとなり、癒しを提供してくれます。
理想の住まいはこんな小さな、上...
理想の住まいはこんな小さな、上げ下げ窓のある家ですが、願いはかないませんでした。
白い上げ下げ窓は、その美しさと機能性から、多くの人々に愛され続けています。
 
室内外の景観を最大限に活かし、日々の生活に豊かさと快適さをもたらしてくれる存在です。
 
 
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白い窓枠は、窓の外に広がる緑豊かな景色を際立たせます。 緑と白のコントラストは、美しく、リラックスした気持ちにさせてくれます。

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上げ下げ窓は伝統的なデザインで... 上げ下げ窓は伝統的なデザインでありながら、シンプルなラインと構造がモダンな印象を与えます。

白い窓枠はどのようなインテリアスタイルにも合い、時代を超えて愛されるデザインです。
上げ下げ窓は上下にスライドさせ... 上げ下げ窓は上下にスライドさせることで、部分的な開閉が可能です。

これにより、通風や換気の調整がしやすく、快適な室内環境を保つことができます。
白い窓枠は、窓の外に広がる緑豊... 白い窓枠は、窓の外に広がる緑豊...
窓辺に四季折々の風景が広がることで、季節の変化を楽しむことができます。
 
春の新緑、夏の青々とした木々、秋の紅葉、冬の雪景色と、どの季節も絵画のような美しい眺めを提供してくれます。

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こんな元気なおばさんが、うらやましい!

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今日は、日曜日なので午前中は「... 今日は、日曜日なので午前中は「キュウリ」や「トマト」の芽欠きをしました。 暑いので部屋に入ってひと休み。... 暑いので部屋に入ってひと休み。シトロエンの古い車を眺める。 いい感じだなあと窓のあたりを見... いい感じだなあと窓のあたりを見る。 窓辺の写真が好きです。 窓辺の写真が好きです。 おお、これまた素敵なキッチン。... おお、これまた素敵なキッチン。同じく窓辺が好きです。
白い上げ下げ窓(ホワイトダブルハングウィンドウ)は、多くの人々にとって魅力的な選択肢です。
 
エレガントな外観
 
清潔感と明るさ:
 
白い色は清潔感があり、部屋を明るく見せます。
 
特に自然光を取り入れる窓枠が白いことで、光が反射しやすく、室内がさらに明るく感じられます。
 

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ボンビー父さんの日課  体は動かしているんだけどなあ  食事が進まない。

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月、火、水、金、土とスポーツク... 月、火、水、金、土とスポーツクラブでトレーニングをしています。

ボンビー父さんの日課  体は動...
参考動画 ゆっくり泳ぎます。
5月は、今日まで18回スイミングに行きました。
 
体重が減りがちです。ダイエットと喜んでいる場合じゃありません。

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沢山食べられない症状が続いています。

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機能性ディスペプシアとは、胃の... 機能性ディスペプシアとは、胃の痛みや不快感などの症状が現れているにもかかわらず、上部消化管検査(胃カメラ)など胃に関する検査を行っても何も病気が見つからなかった場合に、診断される病気です。 英語表記functional ... 英語表記functional dyspepsiaの頭文字をとって「FD」とも呼ばれます。 沢山食べられない症状が続いてい...
ちょと食べてもすぐ満腹になり、胃が気持ち悪くなります。
 
近年、胃潰瘍・十二指腸潰瘍や胃がんなどのような異常がない方の中に、胃痛や胃もたれ、胃の膨満感などが継続的に続く方が多くいらっしゃいます。
 
そのような状態を、以前はストレス性胃炎などと診断されていましたが、近年になって新しく「機能性ディスペプシア(functional dyspepsia, FD) 」という病気の概念が成立してきました。
 
機能性ディスペプシアとは、胃の痛みや胃もたれなどの症状が続いているにもかかわらず、内視鏡検査などを行っても異常がみつからない病気です。
 
(厚木クリニックサイトより)

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「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか? 自己流の糖質制限でかえって健康を害する人が増えている。

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人間は、成長のエネルギーを脂肪... 人間は、成長のエネルギーを脂肪として溜めている
 
赤ちゃんは、脂肪の塊みたいなものです。これはまさに成長のためなのです。

背が伸びる前にちょっと横に太って、それからシュッと伸びて、また横に太ってということを、赤ちゃんは繰り返します。

 つまりは大きく成長するにあたり、脂肪の形で、人はエネルギーをストックしているのです。

必要なときに脂肪がないと、十分な成長を果たすことができなくなります。
ボンビー父さんの体脂肪率は8.7です。
 
■調べてみた
 
体脂肪率はどのくらいがちょうどいい?
 
 
肥満度を把握するのによく用いられる体格指数(BMI)のほか、体脂肪率も肥満度を知る目安になります。
 
「体脂肪率(%)」とは体重に占める体脂肪の割合のこと。
 
体脂肪率の目安は、年齢を問わず男性では25%以上、女性では35%以上になると肥満といわれています。
 
体脂肪率は体組成計で測定しましょう。

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体重を10キロ増やしましょうだって! 体組成測定の結果 体脂肪が少なくても問題!

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筋肉量を5.6キロ、体脂肪を4... 筋肉量を5.6キロ、体脂肪を4.5キロ増やせだって!

体脂肪率は低すぎると問題なのか
体脂肪が少なすぎると、髪や皮膚のつやがなくなる、また体調不良を起こしやすくなります。

特に女性は、ホルモンバランスの乱れから月経異常を起こすリスクが高まります。

体脂肪は、エネルギーの貯蔵庫としての働きや、体温を維持する働き、ホルモン代謝などの重要な役割を担っています。
バレトンの参考画像 バレトンの参考画像 参考画像 参考画像
12年スポーツクラブでトレーニングとスイミングをやっているのに、結果が出ない!
 
まあ、血管年齢90歳だったのが、60代になったのはいいかも。

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田舎暮らしの魅力

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田舎暮らしの魅力
田舎暮らしの魅力
 
私たちが暮らす里山の自然は、本当に美しいです。
 
青い空と暖かい日差し、そして穏やかな風が、心を満たしてくれます。
 
この環境で過ごす毎日は、心地よい時間の連続です。

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