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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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気まぐれに更新するブログなので、コメント・友だち・メール機能はオフにしています。無礼をお許しください。

「ちょこっとリメイク」 クリスマス飾り→正月飾りへ 奥ちゃんも工夫してます。

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「ちょこっとリメイク」 クリス... 少々、不格好でデカいのですが、... 少々、不格好でデカいのですが、クリスマス用でした。 「ちょこっとリメイク」 クリス... お正月を迎える準備です。 お正月を迎える準備です。 いつの間にか「サンタさん」も消... いつの間にか「サンタさん」も消えていました。

家具の修復が必要な傷です。来年やります!

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【簡単セルフケア】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようにする方法■やる価値ありそうですよ!

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【簡単セルフケア】夜間頻尿を改...
 
①今まで一日に10回以上トイレに行ってましたが、この方法で初日からトイレの回数が7回程度になりました。
 
今まで漢方や頻尿体操またはツボ押し等やりましたがどれも効き目なしです。
 
だから本当に先生には大感謝です。
 
頻尿でもう何十年も苦しめられてきましたが、今は快適に過ごせています。
 
本当にありがとうございました。
 
こんな簡単な方法でよくなるなんて夢のようです。
 
 
 
②早速試しました。効果抜群です。
 
2回毎晩トイレ起きてましたが昨晩からは全然起きることなく朝まで寝ることができました。
 
ありがとうございました。セルフケア続けていきます。
 
 
 
又々コメントさせて下さい。先生のセルフケアを始めて以来、夜起きること無く朝まで眠れるようになり、熟睡出来るので目覚めも良く每日嬉しいです。こんなに速効性があるセルフケア、ずっと悩みの種だったので本当に感謝しています。 90歳の母にもかかと上げのケアのみ勧めて每日頑張ってます。するとに起きる回数が減って大変喜んでいます。2つめのケアは、股関節が悪いので出来ないのが残念なのですが、1つのケアだけでも回数が減った事は、とても有り難いです。母も大変喜んでいます。 每日親娘で続けるつもりです。本当に有り難うございます
 

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夜間頻尿を治すセルフケア■なんか、よさそうですよ~!

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夜間頻尿を治すセルフケア■なん...
声を拾ってみました。検索したらいろいろあります。
 
①ありがとうございます!
 
昨夜、動画を観ながら指で押しました。冷え症で夜間に最低一度は起きてトイレでしたが、昨日は行かずに朝までよく眠れました!斎藤先生に感謝です。引き続き、いろいろな動画で学習したいと思います
 
 
 
 
②70歳男性です。このところ夜間頻尿で、1時半ごとにトイレ行ってました。
 
寝ても、寝ても眠くて、アミノ酸も効きませんでした。
 
たまたま、この動画をみて、寝ながらやってみました。
 
びっくりです。
 
1回しか起きませんでした。今日で二日目ですが、
 
薬(副反応心配)飲まなくて効果があるので、非常にうれしいです。
 
しばらく続けてみます。感謝テンコ盛りです。

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「翌年も同じ株でピーマンを収穫することができます」って知らなかった。12月の最近までピーマンの収穫をしました。

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ピーマンは剪定をしながら、12... ピーマンは剪定をしながら、12月初めまで収穫。

どんどん捨てて行って、土づくりに役立てるしかありません。

4本で500個ぐらい採れました。

7月終わりから12月中旬まで。
剪定しながら、どんどん廃棄です... 剪定しながら、どんどん廃棄です。有機肥料になってね!
ネット検索より■めんどうくさい! や~めた。
 
ピーマンの冬越しには、次のような方法があります。
 
実付きが悪くなった秋の終わり頃から、剪定と鉢上げや植え替えを行う 
 
冬は暖房のない室内で管理して、水やりのときだけ外に出す 
 
暖かくなってきたら最低気温10度以下の日だけ夜に室内に入れる 
 
5月頃に家庭菜園に植え付ける

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年金の平均額を検索してみましょう。「老後を悠々自適、自由な時間に好きなことをして暮らす」 なんて一部の資産家の方だけです。

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海外旅行や温泉旅行もできません... 海外旅行や温泉旅行もできませんが

お皿を1枚、取り換える

それを見て「おうちカフェ」で、くつろぐ。

それでも十分楽しめます。
トイレの飾りが3年ぶりに替わっ... トイレの飾りが3年ぶりに替わっただけでも、変化を楽しめます。

(奥ちゃんは刺繍初心者)
30年以上、何にも買っていませ... 30年以上、何にも買っていません。

大事にしておいて、季節が来れば飾ります。
年金の平均額を検索してみましょ...

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5年目の「な~んちゃって自給自足」(2)冬の畑はさみしいです。春を待つ野菜たち。

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上は「スティック・セニョール」... 上は「スティック・セニョール」という「茎ブロッコリー」

下は、遅くにばらまいた「ごぼう」

ごく短い品種を植えています。
大きいほうの「スティックセニョ... 大きいほうの「スティックセニョール」

時間差で蒔くと、長い期間収穫が楽しめます。

ばら蒔いていたら、たくさん芽が出て

あと2列加えて、合計3.5列育っています。
「年金暮らし」でやっていくためには、いろんな工夫が必要です。
 
「老後を悠々自適、自由な時間に好きなことをして暮らす」
 
なんて夢物語ですよ。

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「な~んちゃって、自給自足」5年経ちました。まだまだ、失敗だらけですが・・・・

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スナップエンドウの「冬越し」 ... スナップエンドウの「冬越し」

いいかげんなもんです。

きゅうりの後に種をまいて、エンドウ豆を育てています。

冬に大きく根を張って、暖かくなるとぐんぐん成長します。
ニンニクも玉ねぎも、なんか今一... ニンニクも玉ねぎも、なんか今一つです。

玉ねぎははやく追肥すると「とう立ち」して、

肝心の玉ねぎが育ちません。
何をやっても「サマ」になってい...
何をやっても「サマ」になっていますね!

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見るだけで楽しい「赤い冷蔵庫」を配置した、森の中のキッチン

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キッチンは、 女性が自分の個性... キッチンは、

女性が自分の個性や好みを表現できる空間となっています。

インテリアの一部として、

自分らしさを反映させたデザインや機能性を

追求することができます。
男性にとっても、豊かなコミニケ... 男性にとっても、豊かなコミニケーションの場でもあります。
■今ある環境で、自分らしさを発揮したキッチン
 
もう、それはそれで十分だと思います。

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インスタ映えを狙っていない、自然な感じのキッチンも 目を引いてしまう。

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あれこれ置いてあっても、バラン... あれこれ置いてあっても、バランスよく配置すれば

個性豊かな素敵なキッチンができるのですね。
ひとつひとつの思いが重なって、... ひとつひとつの思いが重なって、アートになる。 これもまた、ひとつの「魅力空間... これもまた、ひとつの「魅力空間」

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自分流「本当の好き」で埋め尽くすのもいいかもしれません。

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そこで過ごす時間が楽しく、充実... そこで過ごす時間が楽しく、充実したものになるような空間。

それは人それぞれで異なる。

自分と違うテイストをこれを見て楽しむのがいいね。
自分流「本当の好き」で埋め尽く...

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