ボンビーでもしあわせのカタチはあります

0.4mm のペン先は、極細の線で書けます。

バレットジャーナル、メモ取り、日常の筆記に最適です。

この 10 本セットには、ブラック、ネイビー、コバルト、アクア、エメラルド、ライム、イエロー、オレンジ、ピンク、レッドが入っています。

明るいインクは滑らかに転がり、

さまざまな種類があるのでメモを色分けすることができます。

革と紙は、質感と色の相互作用を理解して選択されています。

天然の未加工の革の端と手で破ったページが、

ニューイングランドの細心の職人技と組み合わされています。

Campus スパイラル ノートは、絹のように滑らかな紙を使用しているため、

書き心地が格段に良くなります。

この 3 冊セットのノートは、ピンク、グリーン、ブルーのパステル カラーで

可愛らしい色調で提供されます。

ノートには、ミシン目のある穴あきページ、精密な点線罫線、

シンプルなスパイラル綴じが採用されています。

　いかにも、「あなたも老いたのでこれでも使いなさい・・・・・」

というメッセージ。

ボンビー父さんは、ここでも「老けこまない」よ～！！！

日常生活のほとんどはルーティン化されているため、

引退や退職などで急に生活ルーティンがなくなると、

人は精神的不安定に陥りやすくなります。


じつは、生活ルーティンは人に精神的な安定をもたらしていたのです。
 
そして解決策は、新しいルーティンを自分で作ることにあります。

1948年1月10日生まれ。東京都出身。

1962年に結成されたジャニーズの一員として人気を得る。

ジャニーズは1967年解散、

独立後1976年ソロ・シングル「あなただけを」を大ヒットさせ

同年の紅白にも出場。

俳優としても1988年よりTV『水戸黄門』の助さん役を演じ、

着実に芸域を広げる一方、アニメ『あしたのジョー』では矢吹丈の声を演じるなど、

その多才ぶりを発揮した。（タワーレコードサイトより）

ネットで見つけた手すり写真。
もう、こんな年になったかなあ。足を踏み外したら大変。
これを見たら、急にテンションが下がってきた。でも、大けがには代えられない。

ちょっとした空き時間を使って何かを片づける1つの方法は、「2分ルール」の実践です。

これを「５分ルール」でやってみた。

この方法が役に立つのは、

割り当てていた時間が終了する前にタスクを終え、突発的に空き時間が生じたときです。

５分ルールを実践するためには、

５分で終えられる簡単なタスクをつねにリストアップしておきます。