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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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気まぐれに更新するブログなので、コメント・友だち・メール機能はオフにしています。無礼をお許しください。
★166坪の田舎の畑は価格2万円。野菜が高いのでバンバン播種しています。 春の準備で忙しいので、しばらくブログは「写真アルバム」風に進みます。 写真べたべた・・・

「ゼブラ  サラサ」 ジェルペンは、5000円!! 明るくクラシックなカラーを豊富に取り揃えています。

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0.4mm のペン先は、極細の... 0.4mm のペン先は、極細の線で書けます。

バレットジャーナル、メモ取り、日常の筆記に最適です。

この 10 本セットには、ブラック、ネイビー、コバルト、アクア、エメラルド、ライム、イエロー、オレンジ、ピンク、レッドが入っています。

明るいインクは滑らかに転がり、

さまざまな種類があるのでメモを色分けすることができます。
ゲルインクペン10本セット  0.4mmの伸縮式チップ  プラスチックバレルとクリップ
 
インクの色に合わせた柔らかいゴムグリップ
 
ペンの長さは4.5インチです
 
日本製
 
ASTM 0-4236に準拠
 
■日本製は信頼があるのか・・・・5000円でも売れるんだね。
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感じの良い手帳だけど、見るだけ。2万2300円では手が出ない。「アートな手帳」ですね!

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革と紙は、質感と色の相互作用を... 革と紙は、質感と色の相互作用を理解して選択されています。

天然の未加工の革の端と手で破ったページが、

ニューイングランドの細心の職人技と組み合わされています。
感じの良い手帳だけど、見るだけ...
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コクヨノート1冊700円 !!??「キャンパス スパイラルノート」 80 枚 3 冊  2,100円って高すぎませんか!! アメリカの話だった。

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Campus スパイラル ノー... Campus スパイラル ノートは、絹のように滑らかな紙を使用しているため、

書き心地が格段に良くなります。

この 3 冊セットのノートは、ピンク、グリーン、ブルーのパステル カラーで

可愛らしい色調で提供されます。

ノートには、ミシン目のある穴あきページ、精密な点線罫線、

シンプルなスパイラル綴じが採用されています。
コクヨノート1冊700円 !!...
 
ノート3冊セット ピンク、緑、青各1個
 
ノートブックのサイズは 8.5 インチ x 10 インチ | 251 x 182 mm
 
厚手のコート紙カバーは軽量で耐久性があります
 
コクヨオリジナル紙 80枚 FSC認証
 
取り外しが簡単な穴あきタイプ
 
シートは標準的な米国サイズのリングバインダーに合うように
3穴パンチ加工されています。
 
7 mm間隔の点線が美しい手書き文字を助けます
 
スパイラル綴じによりページを簡単にめくることができ、平らに置くことができます
 
日本製
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シニアだって、おしゃれなものが好き。「転倒防止」という色気のない対策を余儀なくされる!

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 いかにも、「あなたも老いたの...  いかにも、「あなたも老いたのでこれでも使いなさい・・・・・」

というメッセージ。

ボンビー父さんは、ここでも「老けこまない」よ~!!!
シニアだって、おしゃれなものが... シニアだって、おしゃれなものが... シニアだって、おしゃれなものが...
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生活ルーティンは人に精神的な安定をもたらす。「モーニング・ページ」で、新しいルーティンを自分で作る方法を調べてみることにした。

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生活ルーティンは人に精神的な安...
モーニングページとは、ベストセラーとなった『ずっとやりたかったことを、やりなさい』(ジュリア・キャメロン著)という本の中で紹介されているワークのひとつ。
 
当初モーニングページは「アーティストの創造性を高める」ためのワークでしたが、今では世界中の人から注目が集まっています。
 
この「モーニングページ」とは、
 
“毎日、自分のためだけに朝一番に行うライティング”のこと。
 
■「書く」ことで、創造性を育み、自分のやりたかったことが見つかったり、夢が実現したりするんだそうです。
 
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「ずっとやりたかったことをなぜ出来ていないのか」「やりたかったことをやるにはどうすればいいか」

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日常生活のほとんどはルーティン... 日常生活のほとんどはルーティン化されているため、

引退や退職などで急に生活ルーティンがなくなると、

人は精神的不安定に陥りやすくなります。


じつは、生活ルーティンは人に精神的な安定をもたらしていたのです。
 
そして解決策は、新しいルーティンを自分で作ることにあります。
そこで提案されているのが「モーニング・ノート」です。
 
書籍「いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい」は「モーニング・ノート」が提案されています。
 
朝一番にノートに1日3ページ、思考の流れを思いつくまま手書きします。
 
やってみようかな。1日1ページにしてみよう!!
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これを聞いたら「モズライトギター」のファンになる。あおい輝彦の「センチメンタル・カーニバル」

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1948年1月10日生まれ。東... 1948年1月10日生まれ。東京都出身。

1962年に結成されたジャニーズの一員として人気を得る。

ジャニーズは1967年解散、

独立後1976年ソロ・シングル「あなただけを」を大ヒットさせ

同年の紅白にも出場。

俳優としても1988年よりTV『水戸黄門』の助さん役を演じ、

着実に芸域を広げる一方、アニメ『あしたのジョー』では矢吹丈の声を演じるなど、

その多才ぶりを発揮した。(タワーレコードサイトより)

このモズライトギターは、たまらなく魅力的。
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モズライトギターのサウンドにしびれる! 49万円だけど・・・・

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モズライトギターのサウンドにし...
モズライト・ギターをよく使用するミュージシャンでは、ベンチャーズ、ジョー・メフィス、ジョニー・ラモーン、オルタナティヴ・ロックの代表的なバンド、ニルヴァーナのギタリストであるカート・コバーン、そして寺内タケシ、加山雄三などが有名である。
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そろそろ手すりが必要になってきた。インテリア的にはイマイチという画像しか見つからなかった。

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ネットで見つけた手すり写真。...
ネットで見つけた手すり写真。
もう、こんな年になったかなあ。...
もう、こんな年になったかなあ。足を踏み外したら大変。
これを見たら、急にテンションが...
これを見たら、急にテンションが下がってきた。でも、大けがには代えられない。
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「2分ルール」で簡単なタスクを消化・・・・は厳しいので5分ルールで進んでみた。すごい効果です!!!

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ちょっとした空き時間を使って何... ちょっとした空き時間を使って何かを片づける1つの方法は、「2分ルール」の実践です。

これを「5分ルール」でやってみた。

この方法が役に立つのは、

割り当てていた時間が終了する前にタスクを終え、突発的に空き時間が生じたときです。
5分ルールを実践するためには、...
5分ルールを実践するためには、

5分で終えられる簡単なタスクをつねにリストアップしておきます。
たとえば、机上に置き去りになっている筆記用具を片付けたり、書類に必要事項を書き込んだりといったことです。
 
予想外の空き時間ができたときには、すぐにこのリストを確認し、そこから最初のタスクを選んで、片づけていきます。
 
思った以上に有効でした。
 
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