アロマの時間の定番。蜜蝋に米油、保湿効果の高いアボカドバターをブレンドした、リップクリームを作りました。色をつけたい方香りを選びたい方どちらも楽しみたい方それぞれに楽しまれましたが、最後に一番集中するのがデコレーションタイムですね。来月は、こちらも定番。沢山の香りをブレンドするパフュームをつくります...

Beauty部は久しぶりにメイクのゆきのさんの個別メイクレッスンもあり、皆さんとても嬉しそう。ネイルはマニキュアなしの、お手入れだけの方も何人かいらっしゃいました。抗がん剤の治療をしていると、お顔や手指、爪の黒ずみが気になってっくることがあります。お顔はお肌作りから。ドラッグストアでも手に入りやすい...

実になる食事は管理栄養士とテーマに因んだ料理を作って、楽しみながら学ぶ時間です。今月は「腸内環境を整える」がテーマ。メニューは丸鶏をさばいて、鶏ガラからとったスープで炊いたお粥和風・スパイシーの２種類の味つけで鶏肉を焼いたもの。今は一緒に食べることはできないので、作って持ち帰る人とオンラインで画面越...

はなちゃんの話しばかりしていたわけではありません(^^;最近どお？という話題では、栄養や体力のお話がたくさん上がりました。かかりつけの病院の管理栄養士やリハビリでのアドバイスを受けることが一番ですが、なかなか難しいという場合は、はなうめの実になる食事やリハビリでフィットネスやお昼のちょこっとフィット...

　つまみ細工をやりたい！という利用者さんの声からご縁をいただいた梢色のこずえ先生がすてきな色のブローチをつけていて、聞いてみると自分で染めたとのこと。そこからの草木染め教室でした。夏には自分で染めた布でつまみ細工をする予定。みんなで作るとなんでも楽しいですね。...

ミュージックタイムでは、皆さんのリクエストをいただきながら、はなうめの「うた本」に歌詞を追加してゆきます。ちょっと古いけど10月のはこんな感じです。みんなで大きな声で歌うことはできないのですが、そっと歌うのとオンライン参加も併せて楽しんでいます。口ずさむだけでも、聴いてるだけでも、歌っていいですね。...

ジョブカードを使って、関心（どんな仕事がしたいのか）、価値観（どんなふうに働きたいか）、つよみ（どんなことが得意か）を知る、ワークを行いました。厚生労働省委託事業であるキャリアサポートセンターキャリアコンサルタントの松本晃さんにリモートでサポートしていただきました。「キャリア」「ジョブカード」という...

先日の薬剤師さんと仲良くなろう！で、新型コロナウイルスのワクチンについて、みなさんと情報を整理しました。連日の報道から、文脈としてではなく、印象に残る単語とその時感じた気持ちだけが残って不安になってしまっているように感じました。なにもかも初めてのことですし、統計学上の考え方など馴染みのないものに触れると、そんな気持ちになるのは当然です。まず、自分がそういう状態になっている！ってところ自覚するのがスタートラインですね。そのスタートラインに立ったら、次のことを踏まえて新型コロナウイルスのワクチンを受けることについて、主治医に確認しましょう。一番懸念される病気について診療した医師です。・今治療を受け...

このブログを書いているシステムを管理しているのはアメリカにある会社なのですが、その代表の日本人男性のお話を伺う機会がありました。そこで『天国への手紙』というシステムがあることを知りました。https://www.postinheaven.com/英語表記ですが、至ってシンプルな仕組み。文字を入力して...

はなうめでは節分と七夕にみなさんの願いを書いていただく機会があるのですが、一度も捨てたことはありません。というと、驚かれるのですが、直ぐ近くに石浦神社さんがあり、馴染み深い場所なので、いつも持参しています。今回も確かに託して参りましたよ！...