おはようございます。 梅雨も本格的になり、雨の日が多くなっていますね。 反面、晴れれば暑くなるので、知らず知らずに身体がバテやすい状態になっています。 そんな時には意図的に運動したり、栄養価の高いものを食べるようにして体調のコントロールをすることは大切です😊 ということで、土用の丑の日にまだ早いです...
投稿日 2020-12-20 07:11
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
お弁当業者さんに、脂質と糖質、塩分を控えたヘルシーメニューの追加の提案をしたところ、社員の健康を食で支える企業、健康経営の事例として紹介されました。 お弁当業者さんの栄養士さん、プロの腕にかかりヘルシーメニューの展開が素晴らしいです。 提案当初は勝手に業者さんと話するな!とか、発注方法などのシステム...
先日、駅を降りたら秋の気配だったので、8月にオープンしたばかりの駅の西口にあるハイアットセントリック金沢のラウンジでアップルパイを食べることにした。 金沢らしく金箔をのせてどやー♬って感じ。 アップルパイ、アイスが別に添えられていたよ。 ところで、ハイアットの3階にあるラウンジなのにFIVEって、ネ...